„Turite sugebėti laiku pakeisti save! Įvaizdžio pakeitimas yra esminis žingsnis link palankių pokyčių“(Evelina Khromtchenko).
Įvaizdžio keitimas: transformacijos psichologija
Psichologai dažnai pataria pacientams, kenčiantiems nuo žemos savigarbos ir savistabos problemų, keisti savo gyvenimą: atnaujinti butą, pakeisti automobilį ar darbą, nusipirkti naują suknelę ar pakeisti šukuoseną. Paskutinis patarimas labiau tinka moterims, nes dailiosios lyties atstovių išvaizdos įvertinimas yra vienas iš pagrindinių punktų, turinčių įtakos požiūriui. Nauja šukuosena ir drabužių spintos pakeitimas yra gera depresijos prevencija.
Taip pat įrodyta, kad įvaizdžio pasikeitimas gali turėti įtakos ne tik psichoemocinei būsenai, bet ir gyvenimui apskritai. Psichologai pastebėjo, kad po išorinės transformacijos žmogaus gyvenimas, kaip taisyklė, pasikeitė į gerąją pusę: paaukštinimas darbe, sėkmė asmeniniame gyvenime, daugelio problemų, susijusių su nepasitikėjimu savimi, sprendimas.
Vyrų įvaizdžio pasikeitimas taip pat turi didžiulę įtaką požiūriui ir savigarbai. Pavyzdžiui, tiems stipriosios lyties atstovams, kurie gatvės aprangos stilių pasirinko keisti į dalykinį kostiumą, gresia būti paaukštinti. Tai paaiškinamanesąmoningai žmonėse geras paveikslas prilygsta geram turiniui. Tai yra, brangūs drabužiai gali išprovokuoti atlyginimo padidėjimą, o dėvėtas kostiumas, priešingai, gali palikti jo savininką be dividendų.
Kokiomis situacijomis reikia pakeisti įvaizdį
Kiekvieno žmogaus gyvenime būna akimirkų, kai pakeisti įvaizdį tiesiog būtina:
- Per savo gyvenimą žmogus savo įvaizdį keičia bent keturis kartus. Taip yra dėl pasikeitusio amžiaus slenksčio: vaikystės, paauglystės, brandos ir senatvės. Tokie pokyčiai atsiranda dėl vertybių pasikeitimo ir žmogaus interesų diapazono skirtingais amžiaus laikotarpiais.
- Socialinio statuso pokytis: kilimas karjeros laiptais, vedybos su aukštą socialinį statusą turinčiu asmeniu (politiku, visuomenės veikėju, didelės įmonės direktoriumi ir kt.) ir t.t.
Taip pat galite atkreipti dėmesį į atvejus, kai rekomenduojama pabandyti pakeisti vaizdą, kad būtų pasiekti tam tikri tikslai:
- Jei asmuo nori užimti naujas pareigas.
- Radikalus pokytis veiklos srityje, pavyzdžiui, iš buh alterių tapo rinkodara arba iš menininkų į vadybininkus.
- Nesėkmės asmeniniame gyvenime, santykių su priešinga lytimi problemos.
- Nepatenkintas savo išvaizda.
- Nepasitenkinimas gyvenimu apskritai.
- Kompleksų, baimių, nepasitikėjimo savimi buvimas.
Vaizdo keitimas: nuo ko pradėti
Ne visigali sau leisti samdyti vaizdo kūrėją, kad surastų tobulą išvaizdą. Paprastai, kalbant apie įvaizdžio keitimą, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą, yra šukuosenos pakeitimas. Taip, tikrai, net ir naujas kirpimas gali pakeisti žmogaus išvaizdą 180 laipsnių, bet jei kalbame apie bendrą „įvaizdžio“sąvoką, tai eiti į kirpyklą yra tik vienas iš galimų tobulo įvaizdžio siekimo etapų..
Dramatiškas įvaizdžio pasikeitimas: pagrindiniai transformacijos etapai.
- Šukuosenos keitimas – tai gali būti trumpesnis kirpimas arba kirpčiukų formos pakeitimas. Keisti galite net suvyniodami garbanas, arba, atvirkščiai, ištiesindami plaukus. Dažnas naudojamas plaukų dažymas – tai gali būti dramatiški pokyčiai, pavyzdžiui, blondinės dažymas iki brunetės arba kitokio atspalvio plaukų pasirinkimas, tonizavimas.
- Aprangos stiliaus keitimas taip pat laikomas neatsiejama įvaizdžio kaitos dalimi: gatvės aprangos stilius keičiasi į klasikinį kostiumą. Arba į švelnų romantišką įvaizdį įvedamos agresyvios spalvos. Drabužiai parenkami atsižvelgiant į tikslą, kurio siekia žmogus, apsisprendęs transformuotis.
- Makiažas taip pat turi didžiulę įtaką vizualiniam šeimininkės portretui. Agresyvus poelgis siejamas su bebaimis ir aistra. Pastelinių spalvų kosmetika tinka išprususiems, savo vertę žinantiems žmonėms. Svarbu suprasti, kad į makiažą žiūrima ne kaip į radikalaus įvaizdžio keitimo priemonę, o kaip į senojo stiliaus pritaikymą aktualesniam. Šiuo klausimu geriausia kreiptis į meistrą, tik profesionalas galės pasirinkti tobulą įvaizdį, kuris tiksvisoms progoms.
- Įvaizdžio pasikeitimas gali apimti ir fizinius pokyčius: svorio metimą, idealios figūros tobulinimą sporto salėje, meniu koregavimą ir gyvenimo būdo pakeitimą apskritai. Žinoma, tai taikoma tik tiems, kurie nusprendė imtis drastiškų pokyčių.
Norėdami visapusiškai įvertinti jų metamorfozes, ekspertai pataria sukurti atskirą aplanką „Vaizdo keitimas: prieš ir po“, kad būtų galima kontroliuoti ir palyginti išvaizdos pasikeitimą.
Dažnos klaidos
Stilistai pastebi pagrindinę klaidą keisdami įvaizdį – mesti iš vieno kraštutinumo į kitą.
Daugelis įsitikinę, kad įvaizdžio pasikeitimas turi būti kardinalus, o visa kita seks, o tai iš esmės neteisinga. Vaizdas visų pirma yra sielos veidrodis.
Jei suvaržyta mergina pasipuošia raudona suknele su gilia iškirpte ir tuo pačiu pasipuošia veidą ryškiu makiažu, tai atrodys bent jau keistai. Tačiau jei ši madinga nusprendžia įtraukti verslo stiliaus elementus, pvz., akinius su madingu rėmeliu, arba pridėti paslaptingumo prie savo makiažo elementų, jos įvaizdis sužibės naujomis spalvomis.
Įvaizdžio kūrėjai pataria neflirtuoti siekiant tobulumo. Paprastai pakanka nedidelių pakeitimų, kad vaizdas būtų gaivesnis.
Įvaizdžio keitimas ir dvasinis tobulėjimas
Liaudies patarlė sako: „Susipažink su drabužiais, o atseik protu“. Išvaizdos pasikeitimas yra pirmasis transformacijos žingsnis. Svarbu suprasti, kad išorinis apvalkalas turi atspindėti vidinį žmogaus pasaulį. Dėl įvaizdžio pasikeitimo tikrai gali atsitiktikardinalūs pokyčiai, tačiau norint įtvirtinti jų pasiekimus, būtinas nuolatinis intelektualinis ir dvasinis tobulėjimas.
Vis dėlto, kai kas nors nusprendžia keistis, tai reiškia atsikratyti arba įgyti kokių nors savybių. Pavyzdžiui, kukli moteris, vilkinti brangų dalykinį kostiumą, tikisi, kad su nauja apranga ji bus suvokiama kaip sėkminga moteris. Čia verta paminėti, kad išvaizdos pokyčiai gali suteikti šiek tiek pasitikėjimo savimi, tačiau norint pasiekti tikros sėkmės, būtinas visapusiškas darbas su savo vidiniu „aš“. Kartais, norėdami pasiekti tikslą, žmonės turi kreiptis į psichoanalitikus, kad išspręstų vidinį konfliktą, ir tai yra visiškai teisingas sprendimas.
Tik tada, kai žmogus pasiekia vidinę harmoniją, galime kalbėti apie kažkokias globalias metamorfozes.
Holivudo žvaigždės: vaizdo keitimas, nuotraukos
Žavios seserys Olsen parodė puikų įvaizdžio pasikeitimo pavyzdį: Mary-Kate ir Ashley iš romantiškų merginų virto išskirtinėmis socialinėmis divomis.
Dar vieną įvaizdžio pasikeitimą (nuotraukas prieš ir po žr. žemiau) pademonstravo dainininkė Beyoncé, kuri gerbėjų džiaugsmui gana dažnai keičia savo įvaizdį.
Ir pagaliau
Įvaizdžio keitimas visada atveria duris naujoms galimybėms. Pagrindinis dalykas, kurio nereikėtų pamiršti keičiant išvaizdą – vizualinis vaizdas visada turi atitikti vidinį pasaulį.
