Belaya upė (Adigėja) gerai žinoma ne tik paprastiems turistams, bet ir ekstremalių mėgėjams. Vasarą čia rengiamos trumpos (vienos dienos) plaukimo plaustais turai ir varžybos.
Nr. Dalis plaustų trasų su dideliu vandeniu laikomos ypač ekstremaliomis. Tačiau B altoji upė, net esant žemam vandeniui, gali „duoti“didelę adrenalino dalį kertant tokias rimtas slenksčius kaip Kisha (pirma ir antra), Axes, Toporiki, Teatralny (penktoji sudėtingumo kategorija). Pradedantiesiems geriau pradėti nuo paprasto plaukimo plaustais (maršrutas „Granito tarpeklis – Dakhovskajos kaimas“).
Didžiausias regiono vandeningasis sluoksnis yra 260 kilometrų ilgio. Tai galingiausias kairiojo kranto Kubano intakas, kurio bendras kritimas yra 2280 metrų (vidutiniškai apie 840 centimetrų vienam kilometrui).
PagrindinisBelaya upė maitinasi iš Oshten, Abago ir Fisht š altinių ir upelių. Per visą ilgį yra 3460 intakų (didžiausi iš jų yra Pshekha, Kishi, Kurdzhips, Dakh).
Išsiveržęs iš kalnuotų Fishtos ir Oštenos akmeninių vidurių glėbio, jis skuba į kitą viršukalnę - Čiugušą, kad netrukus susijungtų su pirmaisiais intakais - Berezovaya, Chessu ir Kiši upėmis.
Nuo ištakų ir iki pat Chamyshki kaimo upę lydi gilūs ir siauri tarpekliai.
Įveikusi granitinį Dakhovskio masyvą, Belajos upė patenka į kitą intaką - Dakh upę (netoli Dakhovskaya kaimo). Tada ji turi prasiskverbti per siaurus tarpeklius (Chadzhokh gorge), kurių plotis nuo šešiasdešimties metrų sumažėja iki šešių, ir tik pasiekus Amonitų slėnį upė kuriam laikui „nurimsta“.
Dabar jos kelias eina pro Abadzekhskaya kaimą, Tulą, Maikopą, Belorečenską. Aplenkdama šiuos taškus upė įteka į Krasnodaro rezervuarą.
Adygea gali išsilieti, nepriklausomai nuo sezono, išskyrus žiemą. Pavasarinius potvynius sukelia tirpstantys ledynai (Oshten, Fisht), rudens potvynius sukelia smarkios liūtys.
Belaya upė turi kitą pavadinimą – Shkhaguashe (Adyghe), ir kiekvienas vardas turi savo nuostabiai gražią istoriją.
Pagal vieną legendą, kažkada upės pakrantėje gyveno princas, kuris po vienos iš savo karinių kampanijų atsivežė gražiąją gruzinę Belą. Princas ilgai jos ieškojo, tačiau mergina atsisakė atsilyginti. Kartą, bandydama apsiginti, gražuolė princui subadė durkluir pradėjo bėgti. Pasivijusi tarnų, ji įkrito į upės vandenį ir mirė kunkuliuojančiame upelyje. Nuo tada upė pradėta vadinti Bella, bet netrukus pavadinimas pasikeitė į darnesnį – Belaya.
Antras vardas siejamas su kita, šiek tiek panašia legenda. Upės aukštupyje kadaise gyveno turtingas senas princas. Daugiau nei savo lobius jis vertino gražią dukrą, vardu Shkhaguashe („valdantis elnias“). Vieną dieną nusprendęs vesti dukrą, princas iškvietė raitelius ir surengė varžybas. Laimėtojas turėjo tapti jo žentu, jei, be kita ko, jis galės įtikti princesei. Tačiau Khaguašas atkakliai tylėjo. Net patys geriausi, drąsiausi, vikriausi ir gražiausi raiteliai negalėjo ištirpdyti princesės širdies.
Vieną naktį princas pamatė, kad Šhaguašas tyliai kalbėjosi su jaunu piemeniu. Kunigaikštis pyko ir ant bešaknio piemens, ir ant savo mylimos dukters. Jis liepė tarnams susiūti porą į maišą ir įmesti į B altąją upę. Bet kai maišas buvo išmestas, piemuo jį prapjovė ir išgelbėjo savo mylimąją. Pora apsigyveno miške: princesė melžė prijaukintą elnią, o piemuo žvejojo.
Praėjo metai. Kartą į trobelę atėjo nepažįstami žmonės, bandydami senajam princui gauti elnio pieno. Būtent jie sakė, kad mirštantis senukas liūdnai prisimena nepaklusnų Škhaguašę. Princesė negalėjo susilaikyti ir nusprendė su mylimuoju vykti pas tėvą. Princas, pamatęs savo dukrą, apsidžiaugė ir galiausiai palaimino jos pasirinkimą. Kiekvienoje istorijoje yra maištingumas, atspindintis pačios upės prigimtį: vingiuota, audringa ir nenuspėjama.