Parašyta šimtai puslapių, straipsnių, knygų apie amžino rūpesčio pavojų ir juoko naudą. Tačiau liekame įsitikinę, kad tik rimtas žmogus gali būti sėkmingas. Tas, kuris vaikšto su klasikiniu kostiumu, visada tvarkingas, nešioja akinius, važinėja brangiu užsienietišku automobiliu, niekada nevėluoja ir neapgaudinėja. Tačiau ar tikrai taip? Kokią žalą daro išskirtinis sunkumas?
Visų pirma, apibrėžkime, ką turime omenyje sakydami šią savybę. Rimtas žmogus nieko neapleidžia – nei svarbių dalykų, nei principų, nei smulkmenų. Jis įsitikinęs, kad viskas gyvenime turi prasmę, tikslą ir tam tikrą vertę. Jis įsitikinęs, kad viską galima suvaldyti, o nelaimė gali įvykti tik stichinės nelaimės metu. Jis nemėgsta švaistyti brangių minučių smulkmenoms. Laikas yra pinigai. Rimtas žmogus yra nepasitikintis, tikrina ir kontroliuoja ne tik save, bet ir kitus. Jis retai atsipalaiduoja, nes mano, kad visada turi būti pasiruošęs. Paprastai jis turi didelį nerimo lygį. Tačiau ar rimtaŽmogus? Tai ir yra problema, kad jis nežino, kaip sustoti ir džiaugtis sėkme. Jis dažniausiai yra reiklus, o joks rezultatas jo netenkina, nes „buvo galima padaryti geriau“. Ne, žinoma, jūs negalite visiškai atsisakyti atsakingo požiūrio į gyvenimą.
Tačiau artimiesiems labai rimtas žmogus dažniausiai yra bausmė. Jame derinamas pesimizmas, fatalizmas ir hiperatsakomybės sindromas. Todėl tokie žmonės yra linkę sirgti įvairiomis ligomis, pirmiausia širdies ir kraujagyslių sistemos, taip pat virškinamojo trakto.
Kaip padėti tokiems žmonėms? Jie turėtų išmokti atsipalaiduoti ir pailsėti. Ir daryti tai be k altės jausmo, nuolat nekontroliuojant situacijos. Įvairios autotreniruotės ir psichologiniai seminarai padeda išmokti žiūrėti į gyvenimą su dideliu pasitikėjimu ir optimizmu. Juoko terapija taip pat gali atlikti gerą vaidmenį. Žinoma, rimtas jaunuolis, siekiantis puikios ateities, manytų, kad būtų kvaila gaišti laiką žiūrėti komedijas ar tiesiog linksmintis.
Tačiau svarbu suprasti, kad negalite prisiimti visos atsakomybės naštos už save ir kitus, už visus dalykus, kuriuos reikia padaryti. Kartais tiesiog reikia kurį laiką eiti su srautu. Daug jėgų ir energijos iš mūsų atima tai, kas tikrai nepriklauso nuo mūsų valios. Humoro jausmas bet kurioje situacijoje yra geresnis pagalbininkas nei hipertrofuota atsakomybė. Dar daugiau: jei noras bet kokia kaina pasisekti per didelis, galislopinti visus kūrybinius impulsus, paralyžiuoti energiją.
Į rezultatus orientuotas žmogus pamiršta patį procesą. Jis nepaiso paprastų pasaulietiškų džiaugsmų ir malonumų. Taigi, pasiekęs kalno viršūnę, su didele tikimybe, šia sėkme jis taip pat negalės atsidžiaugti. Juk visa energija buvo išeikvota tikslui pasiekti. Po jo gali ateiti niokojimai, kurie dažnai virsta depresija. Priešingu atveju jis vadinamas perdegimo sindromu. Verta nuolat sau priminti, kad visų reikalų perdaryti negali, visų pinigų neuždirbsi, o gyvenimas yra vienas ir vienintelis. Ir išmok patirti malonumą.
