Šiandien madinga būti stiprios valios žmogumi. Tai net ne apie madą, o apie būtinybę. Šiuolaikinis gyvenimo būdas mums nepalieka kito pasirinkimo. Nuolatinė konkurencija darbe ir asmeniniame gyvenime, augantys poreikiai ir
katastrofiškas laisvo laiko trūkumas – tik šiek tiek atsipalaiduokite, ir gyvenimo įvykių ciklas išmes jus į krantą kaip nereikalingą naštą.
Tokioje nepalankioje atmosferoje žmogus turi ne tik nuolat išlaikyti iškovotas pozicijas, bet ir tobulėti. Visuomenės reikalavimų ir savo jėgų tenkinti poreikius neatitikimas yra pagrindinė streso ir depresijos priežastis.
Koks turėtų būti idealus XXI amžiaus žmogus? Protingas, išsilavinęs, gerai prižiūrimas, laikantis įstatymų, išsilavinęs, savarankiškas? Taip, savarankiškumas yra tai, kas išskiria dvasiškai brandų žmogų nuo žinomo žmogaus. Ši branda sukelia pagarbą, pavydą, norą mėgdžioti ir daugybę kitų prieštaringų jausmų. Manoma, kad savarankiškas žmogus yra kažkas izoliuoto, uždaro savyje ir išlaiko save savo jėgomis,laisvas nuo kitų nuomonės ir kitų išankstinių nusistatymų. Bet ar tokia laisvė reiškia laimės buvimą? O ar žmogus, nepasiekęs tam tikrų aukštumų, bet patenkintas esama padėtimi, yra savarankiškas? Kokiose gyvenimo srityse ši savybė pasireiškia?
Psichologijos požiūriu savarankiškumas – tai individo gebėjimas pačiam įveikti savo problemas ir patenkinti savo poreikius. Pagrindinės savarankiško brandaus žmogaus savybės yra baimės nebuvimas ir visiškas atsakomybės už savo veiksmus prisiėmimas. Jei toks žmogus ką nors daro, tai jis tai daro pirmiausia dėl savęs ir dėl savo artimųjų, kitų nuomonė čia visai nėra būtinas atributas, pagyrimai ir pagarba greičiau yra malonus priedas prie pasitenkinimo, kuris jau buvo gautas iš gerai atliktas darbas. Savarankiškumas gali pasireikšti įvairiose gyvenimo srityse:
1. Ekonomine prasme tai reiškia sprendimų priėmimo nepriklausomumą kasdieniuose reikaluose.
2. Socialiniame - reiškia asmens pripažinimą ir kompetenciją tais klausimais, kuriais jis užsiima. Kartu svarbu, kad pats žmogus būtų patenkintas savimi ir savo darbu.
3. Psichologiniu požiūriu tai reiškia savęs priėmimą, baimės ar diskomforto nebuvimą prieš galimą vienatvę. Žmogus nebijo savo vidinių problemų, jis turi ką veikti vienas su savimi. Tačiau savarankiškumas yra
visiškai ne meilės ar meilės kam nors trūkumas. Tai tikjokios priklausomybės.
Kalbant apie tokią prieštaringą kategoriją kaip moters savarankiškumas, čia galima pasakyti tik vieną: per didelis demonstratyvus pasitikėjimas ir stiprybė gali padėti kurti karjerą, tačiau jie netinkami santykiuose su priešingos lyties atstovais. Šios paprastos taisyklės nesilaikymas dažnai sukelia problemų asmeniniame gyvenime.
Savarankiškumas nėra įgimta savybė, ji įgyjama tobulėjimo ir socialinės adaptacijos procese. Ją galima kryptingai plėtoti dirbant su savimi. Atminkite, kad tik jūs esate savo gyvenimo kūrėjas, atsakingas už viską, kas jame vyksta.