Moterų likimas niekada nebuvo lengvas. Be daugybės pareigų, kurios guli ant moterų pečių, jas taip pat persekioja daugybė nepatogumų, susijusių su fiziologiniais procesais. Viena iš jų – menstruacijos.
Apie problemą
Deja, ne visų moterų ciklas yra reguliarus, o tiksliai apskaičiuoti, kada prasidės ir baigsis menstruacijos, yra gana sunku. Todėl daugeliui moterų aktualus klausimas: „Ką daryti, kad mėnesinės greičiau praeitų? Juk neretai pasitaiko situacijų, kai ant nosies užkliūva svarbus įvykis ar kelionė prie jūros, o „raudonos dienos“jau čia pat.
Vaistai
Svarstydami, ką daryti, kad mėnesinės praeitų greičiau, galite kreiptis pagalbos į vaistus. Taigi, galite gerti hemostatines priemones, tokias kaip Vikasol, kalcio chloridą piene, taip pat vitaminų C ir A tabletėse, kurios stiprina kraujagyslių sieneles, kad menstruacijos praeitų pora dienų greičiau. Verta pažymėti, kadpatogiausias vaistas šiuo atveju yra hormoninis kontraceptikas, tačiau jis ne pagreitina, o atideda pačias menstruacijas reikiamam laikui. O tokius vaistus reikia gerti kurso metu, iš vienos tabletės tikrai nepasieksite norimo rezultato.
Dilgėlių nuoviras
Yra keletas tradicinės medicinos patarimų, ką daryti, kad mėnesinės praeitų greičiau. Taigi, labiausiai paplitęs būdas – imti dilgėlių nuovirą, kurį reikia tinkamai paruošti. Taigi, galima gerti grynas dilgėlių sultis, kurios gaunamos spaudžiant iš dilgėlių lapų. Gerkite po vieną arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną. Iš dilgėlių galite išsivirti arbatos. Už tai 3 valg. l. žaliavos užpilamos verdančiu vandeniu ir po trumpo užpylimo geriamos kaip arbata tris kartus per dieną. Prieš vartojant tokius tradicinius vaistus, geriau pirmiausia pasitarti su gydytoju. Juk dilgėlių nuoviras turi ir tam tikrų kontraindikacijų, pavyzdžiui, polinkį į trombozę.
Pipirų ir piemens piniginė
Ką dar galiu padaryti, kad mano mėnesinės paspartėtų? Tuo pačiu principu kaip ir dilgėlių nuoviras, nuoviras ruošiamas iš vandens pipirų arba augalo, pavyzdžiui, piemens piniginės. Šios žolelės turi panašų poveikį, jas reikia vartoti tokiomis pat dozėmis.
Sportas
Ką daryti, kad mėnesinės išeitų be vaistų? Atsakymas paprastas: užsiimk joga ar tempimu. Šis metodas yra geras, nesreguliuoja moters ciklą, sutrumpina jį nuolat iki 4 dienų. Tam puikiai tinka varlės ir katės pozos, taip pat pratimai, padedantys ištempti kirkšnį.
Ko nedaryti
Ieškodamos priemonių greičiau baigti menstruacijas, moterys taip pat gali suklupti dėl netinkamų patarimų. Taigi, neklausykite tų žmonių, kurie sako, kad aktyvi fizinė veikla menstruacijų metu gali sumažinti išskyras dėl to, kad pirmąsias porą dienų jų bus gausiau. Tai mitas, išskyros iš tiesų bus stipresnės, tačiau vargu ar jos sutrumpės. Be to, tokie veiksmai gali pakenkti jūsų kūnui, kuris šiomis sunkiomis moterų dienomis jau yra šiek tiek nusilpęs.
