Labai dažnai iš žmonių išgirstama, kad jie negali atlikti to ar kito poelgio, nes jiems trūksta valios. Pavyzdžiui, kiekvieną rytą pradėkite mankštintis arba nustokite valgyti saldumynus dideliais kiekiais. Tam reikia tam tikrų žmogaus pastangų. Kas yra valia? Ar ji egzistuoja kiekviename žmoguje? Ar įmanoma lavinti valios jėgą?
Valios samprata
Valia yra žmogaus psichikos funkcija, kurios dėka mes galime kontroliuoti savo veiksmus ir valdyti savo veiksmus, priimdami vieną ar kitą sprendimą, kad pasiektume savo tikslus.
Valia skatina žmones siekti savo troškimų ir tuo pačiu leidžia juos valdyti. Jos pagalba žmogus sugeba įveikti sunkumus, išsisukti iš sunkių gyvenimo situacijų. Žmonės, kurių valia neišugdyta, mieliau eina su srove, nesiekia pakeisti savo egzistencijos į gerąją pusę. Jiems lengviau atsisakyti savo svajonių, nei dėti pastangas dėl savęs ir imtis veiksmų.
Valingasžmogiškosios savybės
Valios sąvoka apima daugybę žmogaus charakterio savybių. Tai visų pirma apima savikontrolę ir ištvermę. Šios savybės pasireiškia žmogaus gebėjimu prireikus suvaržyti savo emocijas, kad būtų išvengta neapgalvotų veiksmų, galinčių sukelti pražūtingų pasekmių. Pavyzdžiui, nepradėkite muštynių, net jei buvote įžeistas ar pažemintas.
Kita stiprios valios savybė yra ryžtingumas. Tai slypi žmogaus gebėjime įveikti vidines abejones ir dvejones, greitai pereiti prie aktyvių veiksmų, nesvarbu, ar tai būtų tikslo išsikėlimas, ar žingsniai jo link.
Žmogaus savarankiškumas taip pat yra viena iš valios savybių. Žmonės turėtų turėti galimybę priimti sprendimus vadovaudamiesi tik savo principais ir įsitikinimais, būti nepriklausomi nuo kitų žmonių nuomonės.
Atkaklumą ir užsispyrimą, taip pat tikslingumą taip pat galima priskirti prie valingų savybių. Jie padeda žmogui nenukrypti nuo to, kas buvo suplanuota, toliau siekti ir veikti, net jei ne iš karto viskas pavyksta.
Laisvė ir valia
Labai dažnai žodis „valia“asocijuojasi su laisve. Tokiuose posakiuose kaip „paleisti“arba „paleisti“šie žodžiai yra beveik sinonimai. Tačiau tarp šių dviejų žodžių yra didelių skirtumų. Valia yra platesnė sąvoka, priešingai nei laisvė, reiškianti žmogaus galimybę gyventi ir elgtis taip, kaip jis nori. Tuo pačiu valia gali kiek apriboti laisvę, jėgąžmogus elgtis ne tik taip, kaip jis nori, bet ir taip, kaip reikalauja sveikas protas.
Egzistuoja ir „laisvos valios“sąvoka, kuri reiškia, kad žmogus turi pasirinkimą nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių. Žmonės turi teisę patys priimti sprendimus – kaip gyventi, kokias vertybes kelti sau kaip prioritetus, kokius tikslus pasirinkti ir kaip jų siekti.
Kokia yra Dievo valia
Daugeliui kyla klausimas, ar žmogus apskritai turi pasirinkimą ir ar jis pats gali daryti įtaką savo likimui. Kokia yra Dievo valia? Kaip tai pasireiškia mūsų pasaulyje ir ar galima tai paveikti?
Dievo valia reiškia, kad viskas, kas vyksta mūsų gyvenime, yra nulemta iš aukščiau. Nieko negali atsitikti be Dievo žinios ir leidimo. Visagalio valia yra nekintanti ir nepriklauso nuo jokių išorinių veiksnių. Žmonės nesugeba jai daryti įtakos, kad ir kaip norėtų. Ji yra paslėpta, neprieinama žmonijos supratimui.
Slėpdamiesi už Dievo valios, žmonės galėjo padaryti bet ką – žudyti, vogti, sakydami, kad tai lemta. Tačiau taip toli gražu nėra, o atsakomybė iš žmogaus už savo piktus darbus nepašalinama. Be to, kas paslėpta, yra ir suprantama, arba atvira, Dievo valia žmonėms. Tai atsispindi Biblijoje ir nurodo žmonėms, kaip jie turėtų gyventi, ko bijoti ir ko siekti. Žmogus yra atsakingas prieš Dievą, kai nevykdo Jo valios, atmeta Jo įstatymus ir jų nepaiso.
Rusijos žmonių valia
Kiekvienasšalis, kaip taisyklė, turi savo išskirtinių bruožų, būdingų jos gyventojams. Rusija garsėja nepalenkiančia savo žmonių valia. Mūsų valstybės istorijoje yra daug jos pasireiškimo pavyzdžių. Tik precedento neturinčios valios dėka Rusija sugebėjo laimėti daugybę karų ir išlaikyti savo suverenitetą iki šių dienų.
Vienas ryškiausių pavyzdžių, kai žmonių valia pasireiškė visa jėga, yra Leningrado blokada. Tai truko beveik 900 dienų. Per tą laiką daug žmonių mirė iš bado, bet miestas nepasidavė, nepaisant visų sunkumų.
Žinoma, ne visi Rusijos žmonės turi galingą valią. Visais laikais ir mūsų šalyje buvo daug išdavikų, bailių, pasiruošusių parduoti tėvynę. Tačiau dauguma Rusijos žmonių vis dar turi valios jėgos, kuri pasireiškia ne tik pavojingais šaliai laikais, bet ir kasdieniame gyvenime.
Kaip ugdyti savyje valios jėgą
Labai dažnai žmonės nusprendžia kardinaliai ir radikaliai pakeisti savo gyvenimą, sutelkdami visą savo valią į kumštį. Pavyzdžiui, žmogus nori pradėti sportuoti nuo rytojaus. Tam jis nusprendžia kiekvieną rytą anksti keltis, daryti mankštą, bėgioti, o po darbo eiti į sporto salę. Tačiau iš įpročio po poros dienų tokio gyvenimo ritmo žmogus taip pavargsta, kad visiškai atsisako savo idėjos, o valios lavinti nebenori. Dėl to vietoj teigiamo rezultato pasirodė tik blogiau.
Kaip išsiugdyti stiprios valios savybes nepažeidžiant savęs? Pirmiausia turite nustoti atidėti savo veiksmų pradžią,nurodydamas kažkokią priežastį. Pavyzdžiui, pažadai „nuo pirmadienio pradėsiu sportuoti“arba „Nuo mėnesio pradžios nevalgysiu saldumynų“nestiprina valios, o priešingai – dar labiau susilpnina.
Kas yra valia? Tai gebėjimas valdyti elgesį, siekiant savo tikslų. Todėl link jų reikia pradėti judėti jau šiandien. Šiuo metu daug lengviau atsikelti ir atlikti kelis pratimus, nei vėliau šokti į didelius krūvius.
Valios jėgos lavinimas yra sistemingas procesas. Neįmanoma tapti stiprios valios žmogumi per vieną dieną, į tai reikia eiti ilgai ir palaipsniui. Kiekvieną kartą, kai dedate nors nedideles pastangas dėl savęs, priartėsite prie savo tikslo. Svarbiausia nenužudyti noro ugdyti valios jėgą netinkamais veiksmais.
