Vienas geriausių mišraus stiliaus kovotojų lengvo svorio kategorijoje yra puikus Khabibas Nurmagomedovas, kuris laimi visose savo kovose. Tačiau pagrindiniu savo žygdarbių kūrėju vis tiek reikėtų vadinti jo tėvą ir trenerį – Abulmanapą Nurmagomedovą. Laisvųjų imtynių sporto meistras, pagrindinių sambo ir dziudo varžybų čempionas, jis išaugo į autoritetingą trenerį, kuris išugdė daugybę puikių kovotojų, įskaitant jo sūnų.
Sporto karjera
Abdulmanapas Nurmagomedovas (Avaras) gimė Dagestane 1962 m. Sportas numeris vienas respublikoje, žinoma, buvo laisvosios imtynės, kuriomis būsimasis treneris sėkmingai užsiiminėjo. Sunkiai dirbdamas sporto salėse jis pasiekė sporto meistro vardą.
Atėjus laikui, jis išvyko tarnauti į ginkluotąsias pajėgas, kur susidomėjo dziudo ir sambo.
Įgijęs kelių kovos menų rūšių patirties, Abdulmanapas Nurmagomedovas, kurio biografija sporte dar tik prasidėjo, puikiai įvaldė skausmo ir dusimo techniką iš skirtingų kampų, pusių, taškų, o tai jam labai padėjo ateityje treniruojantis.veikla. Po kariuomenės dagestanietis liko Ukrainoje, kur sėkmingai toliau sportavo. Per savo aktyvios karjeros metus jis tapo respublikos dziudo ir sambo čempionu.
Tuo pačiu metu Nurmagomedovas mokosi koučingo meno pagrindų, mokydamasis vadovaujant geriausiems šalies specialistams. Bėgant metams jo mentoriai buvo nusipelnęs sporto meistras Piotras Ivanovičius Butrijus, 1976 m. olimpinis čempionas Nevzorovas. Užsispyręs ir atkaklus kovotojas kaip kempinė įsisavino sportininkų mokymo pagrindus ir metodus.
Trenerio kelionės pradžia
Kadangi Abdulmanapas Nurmagomedovas pagal tautybę buvo avaras, jis neįsivaizdavo gyvenimo toli nuo savo gimtojo Dagestano. Netrukus jis grįžo į tėvynę ir čia pradėjo trenerio veiklą, nepabijodamas sunkių devintojo dešimtmečio pradžios Šiaurės Kaukazo sąlygų.
Tačiau net Ukrainoje jam pavyko užauginti puikų sportininką. Pirmoji jauno specialisto patirtis buvo jo jaunesnysis brolis Nurmagomedas, iš kurio jis tapo pasaulio sporto sambo čempionu.
Toliau Abdulmanapas Magomedovičius Nurmagomedovas treniravosi tik savo tėvynėje. Įvairių kovos menų specialistas, sėkmingai dirbęs įvairiomis kryptimis. Jis pradėjo ruošdamas visą imtynininkų grupę. Nurmagomedovas išugdė nemažai Rusijos ir Dagestano laisvųjų imtynių čempionų, tarp kurių buvo Magomedchanas Kazijevas, Khadžimuratas Mutalimovas, Khasanas Magomedovas.
Abdulmanapas Nurmagomedovas: vaikai
Dagestano gyvenime, kaip ir kitų trenerių, svarbiausią vietą užima sportassavo mokinių karjerą. Ryškiausias deimantas turtingoje Dagestano trenerio kolekcijoje, žinoma, yra jo sūnus Khabibas, vienas geriausių mūsų laikų MMA kovotojų.
Abdulmanapo Nurmagomedovo vaikai visą savo laisvalaikį praleido sporto salėse su tėvo auklėtiniais, vos mokydami vaikščioti. Beje, Khabibas ir jo vyresnysis brolis Magomedas žengė pirmuosius žingsnius ant imtynių kilimėlių. Vaikinai nereikėjo versti mokytis, nuo dvejų metų atlikdavo s alto, bėgimo, bendrus fizinius pratimus, kartodami juos po vyresnių auklėtinių.
Khabibo proveržis
Iš pradžių Abdulmanapas Nurmagomedovas įvertino Magomedo galimybes didesnes nei Khabibo galimybes. Jis buvo greitesnis, protingesnis, taktiškai kompetentingesnis. Jau būdamas 16 metų vyresnysis brolis buvo Dagestano laisvųjų imtynių komandos narys. Tačiau Khabibas atkakliai panaikino atotrūkį sunkiai treniruodamasis ir sunkiai dirbdamas su savimi.
Jis tiesiogine prasme reikalavo, kad jo tėvas būtų įtrauktas į komandą, dalyvautų treniruočių stovykloje. Per metus Khabibas dirbo 15 treniruočių stovyklų, atlikdamas titanišką darbą, po kurio jo rezultatai pakilo. Sulaukęs 16 metų, jis buvo vienas geriausių šalyje sambo ir kovose rankoje, o po to išryškėjo jo turtingi sugebėjimai.
Nurmagomedovo jaunesniojo pakėlimas į aukštą lygį
Khabibas Nurmagomedovas nusprendė neapsiriboti vien klasikiniais kovos menais ir išbandyti savo jėgas mišriuose kovos menuose.
Imtynių treniruotės, skausmingos ir dusinančios technikos iš sambo irdziudo – visa tai jam parūpino tėvas. Tačiau pragmatiškasis Abdulmanapas Nurmagomedovas suprato, kad reikia duoti sūnui šoko treniruotę.
Specialiai tam Poltavoje buvo surengtas visas bokso kursas. Atletą treniravo autoritetingas mentorius, kuris taip pat ruošė sovietų boksininkus 1988 m. Seulo olimpinėms žaidynėms.
Abdulmanapas Nurmagomedovas iš karto paėmė jautį už ragų ir tiesiai paprašė bokso specialisto duoti sūnui smūgį, kuris garantuotai numuštų varžovus. Taigi Khabibo arsenale pasirodė žudikas, kurį jis dažnai atlikdavo kovos metu, o tai suteikdavo jam dar daugiau jėgų. Ši ir kitos specialiai Nurmagomedovui pritaikytos technikos leido jam vienodomis sąlygomis varžytis aštuonkampyje su stipriausiais UFC puolėjais.
Valdymo mokykla
Ilgą laiką dirbęs Dagestane, Abdulmanapas Magomedovičius per tą laiką užsitarnavo didžiulį prestižą. Žinoma, susikūrė visa Manap mokykla, rengianti mišraus stiliaus kovotojus. Pats Khabibas dirbo su 5–7 metais už jį vyresniais vaikinais, kurie vėliau aiškiai pasirodė mišraus stiliaus kovose.
Tarp jų pats Abdulmanapas Nurmagomedovas pažymi Šamilą Zavurovą, Magomedą Magomedovą, Džabrailą Džabrailovą. Khabibas iš kiekvieno iš jų kažką pasiskolino sau, praturtindamas savo kovos arsenalą. Pavyzdžiui, Magomedui Zhelezkai tai buvo kelias į galvą, kuriuo jis atstūmė daugelį priešininkų.
Zavurovas ir Džabrailovas taip pat daug vartojo su savo jaunesniuoju bendražygiu ir kartudavė jam nestandartinį šoninį perdavimą po kojomis.
Tačiau pastaruoju metu Khabibas Nurmagomedovas, toliau besitreniruojantis su tėvu, prieš pačias kovas išvyksta ruoštis į JAV, kur kai kurie imtynių principai nustatyti kitaip. Mišraus stiliaus kovų ypatumas yra būtent kova ant žemės, darbas ribotoje erdvėje prie narvo, nuolatinė kova dėl iniciatyvos ir pozicijos.
Abdulmanapas Nurmagomedovas savo ruožtu nedvejodamas perima savo varžovų-kolegų amerikiečių pasiekimus, pripažindamas, kad klasikinio imtynininkų ir dziudo rengimo nepakanka mišrioms kovoms.
Meistro taktika ir strategija
Dagestano kovotojų mokymų kalnų bazė, kurią vykdo patyręs mentorius, jau seniai pelnė prestižą visame pasaulyje. Daugelis užsienio sportininkų jau reiškia norą prisijungti prie Nurmagomedovo grupės. Retas oras, didelio aukščio sąlygos padeda organizmui atskleisti paslėptas galimybes ir atrasti naujų atsargų.
Nepaisant didelio amžiaus ir patirties, Abdulmanapas Magomedovičius niekada nemano, kad sau gėdinga pasiskolinti kažkieno sėkmingesnę patirtį.
Bendrai fiziniam lavinimui jis naudoja senus patikrintus sovietinės mokyklos metodus, sukurtus bendradarbiaujant su gydytojais ir profesoriais. Jis taip pat organizuoja bokso treniruotes, padedamas savo padėjėjų, remdamasis senąja mokykla. Tuo pat metu jis pripažįsta užsienio meistrų pranašumą imtynių ant žemės srityje, platesnį jų valdymo technikų spektrą ant kilimėlio ir prie tinklo. Remdamasis tuo, jis pirmiausia surengia kovą už savo auklėtinius garduose, pastateiš šio tolesnio mokymo.
Nepavyko kova su Fergusonu
Vienas reikšmingiausių įvykių mišrių kovos menų pasaulyje 2017 m. buvo kova dėl titulo dėl laikinojo lengvo svorio pasaulio čempiono titulo. Tony Ferguson ir Khabib Nurmagomedov ginčijosi dėl diržo. Ši kova jau du kartus buvo atšaukta, vieną kartą dėl Fergusono traumos, kitą – dėl Khabibo k altės.
Dagestaniečio pasirengimą mūšiui apsunkino tai, kad jo tėvas ir mentorius negalėjo dalyvauti su juo dėl problemų dėl įvažiavimo į JAV vizos.
Khabibas ne pirmą kartą turėjo problemų su svoriu, jis visada turėjo priversti numesti papildomų svarų, kad išlaikytų lengvą svorį. Paprastai šį procesą kontroliuodavo Abdulmanapas Nurmagomedovas, tačiau dėl jo nebuvimo su sūnumi viskas tapo nekontroliuojama. Prieš pat mūšį dagestanietis pajuto aštrų skausmą kepenyse ir buvo paguldytas į ligoninę.
Dabar Abdulmanapas Magomedovičius ir toliau dirba su savo mokiniais, tarp kurių jis ypač išskiria Islamą Makhačiovą ir Albertą Tumenovą.
