Nuo pat jos atsiradimo liemenėlė sukėlė daug ginčų dėl jos naudingumo. Šiandien, remiantis statistika, ją dėvi daugiau nei 80% moterų. Tačiau daugelis tai daro dėl estetinių sumetimų, nesvarstydami, ar tai naudinga. Taip pat yra diskusijų tema: miego liemenėlė. Tai ypač aktualu nėščioms, žindančioms moterims ir toms, kurių krūtys didesnės nei antrojo dydžio.
Ar liemenėlė išvis gera?
Tai, kad liemenėlė padeda išlaikyti moters krūtų stangrumą ir neleidžia joms nukarti, visiškai nepateisinama. Juk dauguma moterų liemenėlę nešioja kasdien, o laikui bėgant vienaip ar kitaip oda praranda savo elastingumą. Ne išimtis ir krūtų oda, todėl pieno liaukos praranda formą. Tačiau toks moteriško garderobo elementas kaip liemenėlė taip tvirtai įsitvirtino mūsų gyvenime, kad kai kurios moterys joje net miega. Jos įsitikinusios, kad tai padės ilgiau išlaikyti gražią krūtų formą.
Kažkiek tiesos tame yra, tačiau krūties forma labiau priklauso nuo dydžio, paveldimo faktoriaus ir odos elastingumo. Miego liemenėlė, kurios dabar labai paklausa tarp moterų, greičiausiai suteiks patogesnį miegą.
Kam labiausiai naudinga miegoti su liemenėlėmis?
Dažnai savo kūnu nepatenkintos moterys ieško įvairiausių būdų, kaip pagerinti jo formą ir bendrą būklę. Ar tai teisinga? Nr. Tai taip pat taikoma miegojimo liemenėlės nešiojimui. Rekomenduojama tik toms moterims, kurios turi antsvorio. Dėl didelio riebalinio audinio kiekio pieno liaukų oda miegant labai aktyviai tempiasi, atsiranda strijų.
Kaip žinote, odos elastingumas, įskaitant krūtų odą, priklauso nuo kūno svorio, nuo to, ar moteris maitina krūtimi, ar ji nėščia. Kolageno buvimas organizme taip pat turi įtakos elastingumui. Tačiau daugumai iš mūsų tai nėra atsakymas, todėl mes uoliai bandome įvairius metodus, kurie galėtų pagerinti mūsų gyvenimą ir padaryti mūsų kūną patrauklesnį.
Ar patogu nuolat nešioti liemenėlę?
Jei krūtys yra mažos, tada greičiausiai miego metu diskomfortas nejaučiamas. Tačiau moterys, turinčios D ir didesnį kaušelį, kenčia nuo to, kad naktį krūtys nukrenta ir neleidžia visiškai pailsėti. Tokiais atvejais būtina pasirinkti patogiausią liemenėlę iš natūralių audinių. Miego liemenėlė neturi būti tokia pati kaip taką dėvi per dieną.
Tai nesuteiks jums patogaus nakties miego. Specialistai paprastai nerekomenduoja dėvėti dieninės liemenėlės ilgiau nei 6-7 valandas per dieną. Ir naktį, dar labiau.
Jei jūsų miego liemenėlė nėra patikima ir tiesiog bijote ją užsidėti, galite naudoti kitą. Marškinėliai su specialiu įdėklu krūtinei, kurie atrodo kaip liemenėlė, gali jį pakeisti.
Kaip išsirinkti tinkamą liemenėlę?
Rinkdamasi liemenėlę, moteris dažnai atkreipia dėmesį į jos patrauklumą. Tai yra pagrindinė klaida. Juk gražiausi apatiniai gali būti pagaminti iš sintetikos, o ne pagal standartus. Tai, kaip taisyklė, gali sukelti alergines odos reakcijas ir pieno liaukų ligas. Todėl renkantis šį moteriško garderobo elementą reikėtų atsižvelgti į šiuos dalykus.
- Medžiagos kokybė. Liemenėlė dengia švelnią ir jautrią moters kūno vietą – krūtinę. Todėl jis turėtų būti pagamintas tik iš kokybiškos medžiagos.
- Tinkamas dydis. Jei puodelis yra šiek tiek didelis ar mažas, tai nesuteiks norimo efekto. Tai taip pat taikoma miegojimo liemenėlei nuo raukšlių. Ji turėtų kuo labiau atitikti krūtinės dydį. Kaulai (jei yra) neturėtų daryti spaudimo limfmazgiams. Priešingu atveju gali sutrikti limfos tekėjimas į pieno liaukas.
- Stropai, petnešėlės. Jie turi būti platūskrūtys yra didelės ir siauresnės, jei krūtys yra mažos.
Geriausia medvilnė.
Išvada: dirželiai turi būti tokie, kad galėtų išlaikyti krūtinę labiausiai įtemptą.
Atsižvelgiant į šias rekomendacijas, reikia rinktis ne tik apatinį trikotažą miegui ar kasdienai, bet ir nėščiosioms skirtą miego liemenėlę.
Kokia rizika dėvėti netinkamą liemenėlę?
Pagal statistiką, 80 % moterų nešioja liemenėlę, o beveik visos 80 % nešioja netinkamo dydžio, formos ar sintetines liemenėles. Taigi, kas yra kupinas „netinkamo apatinio trikotažo“dėvėjimo? Kokį poveikį sveikatai turi netinkama naktinio miego liemenėlė?
Jei jūsų apatiniai yra netinkamo dydžio, ilgainiui jų dėvėjimas paveiks jūsų laikyseną ir galbūt krūtų formą. Taip pat estetiniu požiūriu netinkama liemenėlė nesuteiks norimo drabužių prigludimo prie kūno. Be to, dėvint aptemptus apatinius, gali atsirasti strijų, kurios atsiranda dėl grindų arba visu dydžiu mažesnės liemenėlės.
Moterys, turinčios antsvorio, dažnai daro klaidą pasirinkdamos dydžiu mažesnį apatinį trikotažą, kad jų krūtys atrodytų stangresnės ir gražesnės. Tačiau tokie apatiniai nesugeba išlaikyti gražios formos didelių krūtų. Priešingai, jis taps labiau nukaręs ir nepatrauklus.
Kaip nustatyti tinkamus apatinius?
Norėdami suprasti, kaip teisingai ar neteisingai pasirinkote pirkdami apatinius, turite atsižvelgti į šiuos dalykus.
- Liemenėlės centras tarp krūtų. Jis turi būti tvirtai prispaustas prie kūno, o ne „vaikščioti“ore.
- Apatinio trikotažo diržas turi tvirtai priglusti prie kūno. Jei bandysite po juo pakišti porą pirštų, tai padaryti bus sunku
- Dirželiai turi būti įtempti, bet neįsirėžti į kūną. Tai trukdo normaliam kraujo pritekėjimui ir nutekėjimui.
- Būtina užsisegti apatinius ant paskutinio dirželio.
Taip pat turite atsižvelgti į pirkimo kainą ir nepirkite apatinio trikotažo mažiausiomis kainomis. Labai dažnai tai yra pigūs padirbiniai, kurie nepakenks sveikatai geriausiu būdu.
