Hypnos – Graikų miego dievas. Jis yra Nakties (Nyukta) ir Niūrumo (Erebus) palikuonis, karaliavęs tamsiose požemio erdvėse. Jis turi brolį dvynį, vardu Thanatos (Mirtis) – niūrią ir negailestingą dievybę, kurios širdis nepažįsta gailesčio.
Pagal Hesiodo „teogoniją“, Hipnosas gyvena oloje, šalia kurios teka Letės (Užmaršties) upė. Priešais įėjimą į urvą, kur neprasiskverbia šviesa ir nesigirdi garsų, auga žolės, kurios turi migdomąjį poveikį. Kiekvieną naktį miego dievas pakyla į dangų savo motinos Nyuktos vežime.
Mitas byloja, kad Hypnos įsimylėjo neprilygstamo grožio jaunuolį, vardu Endimonas. Jį sužavėjo jo akys ir, norėdamas visada jomis grožėtis, pasirūpino, kad jaunuolio akys miego metu liktų atmerktos. Remiantis kita mito versija, Selena, įsimylėjusi Endimoną, prašo Dzeuso išlaikyti jį jauną ir gražų. Dzeusas įsako Hipnosui užmigdyti jį amžinai, kad jis visada išliktų jaunas. Miego Dievas suteikia Endimonui galimybę miegoti atmerktomis akimis, kad jis naktį galėtų žiūrėti į Mėnulio deivę. Kitas mitasHypnos, panardinęs patį Dzeusą į gilų miegą, padeda Herai, kuri šiuo metu kreipiasi į Poseidoną pagalbos mūšyje dėl Trojos. Poseidonas sutinka, bet su sąlyga, kad Hera pažadės jam Pasiphae, Mino žmonos, malonę.
Dailėje (tapyboje, skulptūroje) graikų miego dievas buvo vaizduojamas kaip jaunas vyras, nuogas, kartais su maža barzda ir sparnais ant galvos ar nugaros. Kartais jis rodomas kaip žmogus, miegantis ant plunksnų lovos, uždengtos juodomis užuolaidomis. Jos simboliai – aguonos žiedas arba ragas su snaudžiančia aguona, šaka, iš kurios teka vanduo iš Letės upės, arba apverstas fakelas. Graikų miego dievas turi galią užmigdyti visus – dievus, žmones, gyvūnus.
Nežinodami, kaip paaiškinti miego prigimtį, skirtingų kultūrų ir religinių įsitikinimų žmonės kūrė dievybes ir miego bei sapnų dvasias, turinčias ypatingą įtaką.
Pasaka „Olė Lukoje“, kurią parašė Hansas Christianas Andersenas, buvo paremta liaudies pasakojimu apie paslaptingą mitinę būtybę Sandmaną, kuris švelniai užliūliuoja vaikus, bet priklausomai nuo to, kaip jie yra (paklusnus ar išdykęs), atneša. jos skirtingos svajonės.
Ole Lukoye po kiekviena ranka turi po skėtį: vienas su spalvingais piešiniais viduje, kitas be piešinių. Jis atidaro šviesų skėtį virš klusnių vaikų ir jie visą naktį sapnuoja nuostabius sapnus, o neklaužados vaikai gali išvis nematyti sapnų, jei miego dievas Ole Lukoje asmenyje atvers virš jų tamsų skėtį.
Pirma informacija apiesapnų aiškinimas kilęs iš Mesopotamijos. Šumerai sukūrė knygą, kuri laikoma pirmąja pasaulyje svajonių knyga. Jame aprašomi sapnų simboliai ir pateikiami paaiškinimai. Šumerų modelis turėjo įtakos egiptiečių, kurie savo sapnus įrašinėjo ant papiruso, kultūriniams įsitikinimams, o nuo jų – senovės žydams, galiausiai atvesdamas į graikų tradiciją.
Angliškas žodis „hipnozė“kilęs iš pavadinimo „Hypnos“, paremtas mintimi, kad kai žmogus yra užhipnotizuojamas, jis yra miego būsenoje („hipnos“– miegas ir „-osis“– būklė). Kitas terminas – „nemiga“(„nemiga“) kilęs iš lotyniškų žodžių „somnus“(miegas) ir „in“(ne-). Senovės romėnai vadino savo miego dievą Somnus.
