Kaip gyventi teisingai. Kaip gyventi gerai ir laimingai

2024 Autorius: Henry Conors | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-12 10:29

Teisingas gyvenimas… Kas tai yra, kas gali pasakyti? Kaip dažnai girdime šią sąvoką, tačiau, nepaisant visko, niekas negali tiksliai atsakyti į klausimą, kaip teisingai gyventi. Tačiau tai nereiškia, kad reikia apleisti save ir savo gyvenimą ir leisti viskam eiti savo vaga, o ne visai. Žemiau pateikiami dažniausiai mūsų gyvenime pasitaikantys „teisingumo“pavyzdžiai. Jie taikomi viskam: darbui, studijoms, poilsiui, pramogoms ir net sveikatai. Jie laikomi priimtiniausiais, todėl teisingi. Tačiau, nepaisant visko, viskas pasaulyje yra reliatyvu, taip pat ir mūsų tema, todėl nereikėtų visiškai ir visiškai pasikliauti parašytomis „taisyklėmis“ir pamiršti svarbiausią dalyką: gyvenimas priklauso tau, o tai reiškia, kad tik vienas asmuo turi teisę juo disponuoti. Žmogaus. Tu. Niekas kitas: nei autorius, kurio patarimus skaitote, nei televizijos laidų vedėjas, kurio rekomendacijas žiūrite, nei tėvai, kurie turi išklausyti ir, pavyzdžiui, užsirašyti į nemėgstamą specialybę. Jūsų egzistavimas ir tai, kas bus rytoj ir po 10 metų, priklauso tik nuo jūsų.

Savęs tobulinimas ir tobulėjimas

Vaikystėje žmogus kasdien išmoksta ko nors naujo. Mano galvoje sukasi naujų jūraklausimus, noriu kuo greiciau suzinoti viska is karto, pradedant pro šalį skrendančio paukščio vardu ir baigiant visatos principais bei fizikos dėsniais. Jei žmogus nuo vaikystės bus maitinamas tik maistu, neįtraukiant jokios informacijos į užaugimo racioną ir visiškai bet kokią informaciją, tai toks vaikas užaugs protiškai atsilikusia būtybe, nesusiformavusia kaip asmenybė ir visiškai negalinčia gyventi. visuomenėje. Su amžiumi žinių troškimas išnyksta. Mokykla pradeda versti mokytis ir, deja, žmonės taip sutvarkyti, kad kuo labiau verčiami, tuo labiau priešinasi. Jau nekalbant apie laiką po studijų baigimo. Visa gyvybiškai svarbi informacija gauta, o žmogus nebenori vystytis, nesuprasdamas, kaip tai svarbu. Nesant dvasinio ir fizinio tobulėjimo ir savęs netobulėjimo, žmogus vis dažniau ima lankytis mintyse „kaip gyventi teisingai“.

Teisingos mintys

Mintys yra ne mažiau svarbios nei saviugda. Tai, kaip žmogus mąsto, tiesiogiai veikia jo gyvenimą. Ir jei jis užduoda sau klausimą, kaip teisingai ir laimingai gyventi, vadinasi, jo galvoje daugiau negatyvo, nes kitu atveju, jei jam viskas tinka, jis net negalvos šia tema.

Pirma, reikia filtruoti savo mintis. Kai tik pagalvojate apie ką nors blogo, nedelsdami pabandykite pereiti prie kažko daug pozityvesnio. Laikui bėgant išmoksite įžvelgti teigiamą pusę net ir neigiamame. Tai paveiks jūsų gyvenimą gerąja prasme. Taip, iš pradžių pokyčių nepastebėsite, bet vieną dieną tikrai tai suprasitejautiesi geriau nei anksčiau.

Antra, mažiau galvok apie tai, kaip gyventi teisingai. Galite užsikrėsti, tapti paranojiškais ieškodami „to paties“egzistavimo ir galiausiai nepastebėsite, kaip už visų šių veiksmų buvo praleistas gyvenimas. Trečia, svajokite. Tai padės užsibrėžti keletą didelio masto gyvenimo tikslų ir tiesiog išsiugdyti fantaziją.

Teisingas gyvenimo būdas

Kaip išmokti gyventi tinkamai nesirūpinant savimi ir savo kūnu? Negali būti. Žmogus turi pasirūpinti savimi. Tai nereiškia tik elementarių higienos taisyklių, tokių kaip dantų valymas ir reguliarus apatinių drabužių keitimas. Mankšta, bėgiojimas, lengva mankšta ar pan. taip aiškiai. Bent jau jauname amžiuje. Senatvėje fizinio aktyvumo trūkumas vis tiek turės įtakos. Būtent todėl rekomenduojama nepamiršti savo kūno ne tik švaros, bet ir kitais atžvilgiais. Rytinė mankšta ar bėgiojimas, kėlimasis ir ėjimas miegoti tam tikru laiku, sveika mityba, kuo mažiau gyvenime malonių „kenksmingų dalykų“kaip cigaretės, alkoholis… Sąrašą galima tęsti labai ilgai, bet Apskritai, visi įsivaizduoja, koks turėtų būti „teisingas“gyvenimo būdas.

Tinkama mityba

Sveika mityba taip pat gali pasakyti, kaip gyventi teisingai. Tiesa, ne psichologiniu požiūriu. Tai labiau susiję su ankstesniu punktu. Tiesiog maistas yra toks svarbus, kad turėjauišimkite atskirai, kad geriau įsimintų.

Visi supranta, kiek gėrybių paruošta pirkti parduotuvėje. Kiekvieną kartą pamačius kitą kenksmingą produktą smegenys rėkia: „Pirkite! Pirk! Ir žmonės perka, tarsi užhipnotizuoti, o paskui gailisi dėl to, ką padarė. Reikia teisingai maitintis. Bent jau tiems, kurie mano, kad nusipelno geros sveikatos ir laimingo ilgo gyvenimo.

Tinkami santykiai su žmonėmis

Kai kurie domisi, kaip tinkamai gyventi su vyru, giminėmis ir pan., nes kartais būna situacijų, kai visiškai nesuvokiama, kaip galima sugyventi viename kambaryje taikiai ir santarvėje su kitais žmonėmis. Kiti nori žinoti, kaip tinkamai bendrauti su nepažįstamu žmogumi, kai nėra bendrų pokalbio temų, o tylėti nepatogu. Dar kiti domisi, kaip išmokti pažinti žmones ir kaip elgtis per pirmąjį pasimatymą. Ketvirtiesiems rūpi, kaip rasti tinkamą požiūrį į visus žmones. Kiekvienam savo, tačiau, kaip rodo statistika, daugiau nei pusė žmonių tiesiog nemoka „teisingai“bendrauti. Dar keista, jie net nesistengia. Sąžinę nuraminę fraze „nežinau kaip“, jie užsidaro savyje ir nustoja bendrauti su artimaisiais. Tai yra blogai ir neteisinga, ir apie tai galima pasakyti tik tiek: daugiau bendraukite. Su visais, apie viską, išmok klausytis pašnekovo ir lavinti savo kalbą prieš veidrodį. Kuo daugiau praktikos, tuo lengviau jums bus būti visuomenėje.

Teisingas veiksmas

Klausimas kaipgyventi teisingai reiškia ne tik įprastą egzistenciją, bet ir atliekamus veiksmus, kurių kiekvienas žmogus daug nuveikia savo gyvenime. Kaip elgtis konkrečioje situacijoje, priklauso nuo konteksto, tačiau bendrosios taisyklės sako, kad nepageidautina daryti dalykus, kurie gali pakenkti kitiems. Kam? Žinoma, jums asmeniškai tai gali būti naudinga, bet vis tiek bumerango dėsnis gyvenime veikia nepriekaištingai, todėl jei neturite noro to patirti patys, stenkitės daryti tik daugiau ar mažiau maloniai, kokybiškai ir gerai. poelgiai.

Teisingas elgesys

Jei jus domina, kaip išmokti gyventi teisingai, tuomet turėtumėte susirūpinti elgesio normomis. Šis taškas vėl ribojasi su ankstesniu, bet vis tiek skiriasi. Teisingas elgesys – kas tai? Aišku, kad viešose vietose nepadoriai elgtis negalima. Pasirodo, teisingas elgesys=etiškas elgesys

Netinkama vakarėlyje elgtis kaip namuose, nepaisant garsaus kvietimo, kuris sakomas daugiausia iš mandagumo. Neteisinga be jokios priežasties elgtis grubiai, šlykščiai ir rodyti negatyvą žmonių, kurie yra nemalonūs dėl subjektyvių priežasčių, atžvilgiu. Neteisinga laikyti save aukščiau už viską; egocentrizmas prie gero neprives. Klaidinga laikyti kitus žmones a priori niekais. Gatvėje gerti alkoholį, dainuoti girtas dainas ir piktinti praeivius yra neteisinga. Tokių taisyklių yra daug, bet lengviau susėsti ir pagalvoti, kas tinka, o kas ne tau asmeniškai.