Dabar dauguma skaitytojų tikisi pamatyti dar 10 geriausių guru patarimų visais klausimais, kurie per kelias minutes pavers gyvenimo idėją patarimais, ką valgyti ir kada eiti miegoti kad gyvenimas spindėtų visomis spalvomis. Tačiau šiandien mes jums nesiūlysime algoritmų tema „Kaip nugyventi gyvenimą ne veltui“, kviečiame dalyvauti diskusijoje, kaip priversti save tiesiog atsitraukti ir pažvelgti į save iš šono: dieną, kurią gyvenote, pagal rytojaus planus.
Pabandykime.
Kaip pažvelgti į savo gyvenimą iš šalies – pirmoji eksperimento dalis
Kiekvieno įvykio svarbą žmogaus gyvenime lemia jo asmeninis požiūris į situaciją – skamba banaliai, bet taip nėra. Atlikime nedidelį eksperimentą tiesiog namuose, vieni su savimi. Paimkite įprastą arbatos puodelį ir saują smulkių daiktų, tokių kaip graikiniai riešutai. Tegul tai būna svarbiausi jūsų gyvenimo aspektai, bet tik aspektai, o ne užduotys. Pavyzdžiui, vienas riešutas gali būti „rūpinamassveikata“, kitas – „laikas praleistas su vaikais“, trečias – „kūrybinis malonumas“ir t.t. Tegul puodukas prisipildo, nes iš tikrųjų kiekvienas riešutas yra pats svarbiausias dalykas, kurį matome patys, bet, deja, ne visada galime įgyvendinti.
Antra eksperimento dalis
Ar ne, puodukai – „mūsų gyvenimas“atrodo užbaigtas? Bet pažiūrėkite, kiek vietos lieka tarp didelių riešutų. Į saują paimkite tiek pušies riešutų, kiek galite semti. Kiekvienas riešutas yra užduotys ir planai, svajonės ir tikslai. Mūsų gyvenime yra tiek daug užduočių, kad nėra prasmės jų išvardyti. Tai bus darbas, projekto vykdymas, taupymas atostogoms… tiesiog sumeskite visas užduotis į puodelį ir įsitikinkite, kad jos lengvai tilps tarp svarbių gyvenimo aspektų. Su svajonėmis sunkiau, nes dažnai painiojame tai, ko norime, su paprastu rytojaus darbų sąrašu. Bet pabandykite.
Priešpaskutinė eksperimento dalis
Na, ar tavo gyvenimas geras? Žiūrėk, jis beveik pilnas. Bet ką mes darome iš tikrųjų? Kur mūsų vakarai socialiniuose tinkluose ir valandos trukmės pokalbiai telefonu apie nieką? Kur serialo žiūrėjimas, nuotolinio valdymo pultelio paspaudimas per kanalus, blizgaus žurnalo vartymas, alkoholio kupini vakarėliai? Paimkite būtent tą puodelį vandens ir lėtai įpilkite į savo gyvenimą. Na, kaip? Keista, bet kodėl mes gyvename realybėje, atsibundame kiekvieną rytą ir ko siekiame vakare, taip pat puikiai dera tarp gyvenimo aspektų, planų, svajonių ir užduočių.
išvadų darymas
Užko mes visi tavęs prašėme? Vien už paskutinius du žingsnius, kurie įtikinamai įtikins, kad permainos jūsų gyvenime vis dar būtinos. Ką tik į savo gyvenimą įpylėme pilną puodelį vandens, o skystis gerai paskirstytas mūsų svajonėms, tikslams ir prioritetiniams aspektams. Nepatingėkite vėl pripildyti tuščio puoduko vandens iki kraštų, tik šį kartą jo niekur nepilkite, o priešingai – paimkite kelis graikinius riešutus ir pabandykite įmesti į vandenį.
Ar pavyko? Vanduo liejasi per kraštą, o jo paviršiuje vargu ar vienas ar du riešutai (kaip prisimename, svarbūs gyvenimo aspektai). O dabar – nemalonu. Pažiūrėkite į abu pilnus puodelius ir nuoširdžiai nurodykite tą, kuris iš tikrųjų yra jūsų gyvenimas. Ir jei po to nepajutote nemalonaus kartumo burnoje, vadinasi, esate laimingas žmogus. Arba moraliai miręs. Vienas iš dviejų.
Ubagas bankininkas
Tai, ką jums apibūdinome kaip aiškų pavyzdį, kaip absoliuti tuštuma, pripildyta kasdieninio šurmulio, pamažu tampa mūsų gyvenimo pagrindu, išstumiančiu viską, kas turi bent kažkiek tikrosios vertės, gerai aprašo tam tikras Jonas savo įraše, 46 metų amerikietis, kuris laikomas sėkmingu savo šalies piliečiu.
Sėkmingas bankininkas, turintis šeimą, didelius pinigus ir padėtį visuomenėje, tarsi tuščia siena, suprato, kad jo versija, kaip gyventi, tinka tik dviem nuobodaus nekrologo eilutėms. jo gyvenimo pabaiga. Jaunystėje svajotojas, jaunas talentingasrašytojo karjerą pranašavęs vyras staiga suprato, kad yra moraliai nuskurdęs, likęs be šeimos, be ateities planų, nesuprasdamas, kodėl turėtų keltis ryte. Ir jis, kaip šiurpinantis skambutis, kaip skaudančios sielos šauksmas, meta į visuomenę, kiekvienam, netyčia užklydusiam į jo įrašą interneto laukuose: „Žmonės! Jei tau dar liko gyvenimo – gyvenk! Darykite beprotiškus dalykus, keliaukite, padėkite neatsigręždami į visus, kuriuos galite! Palikite pėdsaką, nes mes esame tai, ką paliekame!.
Prisiminimų skausmas mums brangesnis
Jau mūsų pirmojo eksperimento metu sugebėjote nustatyti, kas yra tikroji jūsų gyvenimo vertė, prioritetai, smulkesnės, bet tokios būtinos užduotys. Atmintyje atnaujinote savo svajones ir, ko gero, jau uždavėte sau tokį klausimą: kaip nugyventi gyvenimą ne veltui? Ką išleisti šiam nenustatyto ilgio švariam pergamento ritiniui, kuris vis dar švariai ištiestas priešais mus?
Gal pastebėjote, kad mūsų gyvenime puodelyje nebuvo vietos nostalgijai – prisiminimų daliai neskyrėme nė kedro sėklos, o štai kodėl. Praeitis yra nuostabus sūkurys, galintis atimti didelę gyvenimo dalį internete. Pasinėręs į prisiminimus žmogus iškrenta iš realybės ir ilgam sustingsta miego režimu, o teigiamos emocijos iš praeities yra ne mažiau destruktyvios nei neigiamos - bent jau stengiamės jas išvyti, bet stačia galva leidžiamės į džiaugsmingą nostalgiją., švaistomas brangus laikas.
Nesididžiuokite praeitimi, jeidabartyje nėra kuo didžiuotis, nesigailėkite praeities, jei tada neturėjote to, kas tada atėjo pavėluotai. Kiekvienas turime savo norų išsipildymo terminus, o bandyti iš paskendusių dienų gelmių išmesti emocinę bazę, kuri sudarė jų pagrindą, nėra įdomiau nei plėšyti arbatos maišelius, norint pasėti arbatos plantaciją, yra beprasmiška. ir kvaila.
Dėl ko gyvename
Kodėl gyvename? Vaikystėje tokia mintis mums nekyla, nes atsakymas į šį klausimą žmoguje yra įsišaknijęs daug giliau, nei suaugęs žmogus vargsta žiūrėti, o vaikas iš tikrųjų gyvena tik savo suvokimo gyliu. Apskritai, paviršutiniškumas vaikams yra neįprastas dalykas, tokia diplomatija ateina pas mus bėgant metams. Jiems viskas labai aišku – gyvename tam, kad mėgautumėmės kiekviena minute, kad taip pasimėgautume, kad net 15 minučių pietums atrodo nelemtas laiko švaistymas.
Ikimokyklinio ar pradinio mokyklinio amžiaus vaikui galima paaiškinti, kad tėvai turėtų dirbti, bet bandydami sau tą pačią situaciją – kad jam teks sėdėti tvankiame kabinete nuo 8 iki 18 valandos vakaro, ar poras parduotuvėje, jam neįsivaizduojamas. Jis supranta, kad gimė dėl kito – nori statyti gražius namus, o ne kvėpuoti cemento dulkėmis, sugalvoti naujus žaislus, o ne kentėti nuo piešinių juos kurdamas. Kiekvienoje profesijoje jis pirmiausia mato spalvingą jos pusę. Neretai diena, praleista su tėčiu darbe, kai vaikas pamato, kaip tėtis skausmingai laikosi iki darbo dienos pabaigos, panardina mažąjį žmogutį.šokiruotas – kaip, ar taip manoma, kad gyvenimas yra geras?
Iliuzijų laužymas laikomas pirmuoju žingsniu įžengiant į pilnametystę. „Auga“, – sakys tėvai, nesuvokdami, kad teisingos gyvenimo pozicijos pagrindų pagrindas yra palikti vaiko gyvenimą – niekas neturėtų trukdyti džiaugtis gyvenimu. O darbas, kurį praleidžiame 50 % savo gyvenimo, yra mažesnis nei bet kas kitas.
Jokių taisyklių ir patarimų
Paskutinę mūsų trumpo pokalbio dalį turėtų vainikuoti tam tikras moralas, pavyzdžiui: „Dabar tu tiksliai žinai, kaip nugyventi savo gyvenimą veltui“. Tačiau grįždami į pradžią kartojame – tai ne vadovas ir ne žingsnis po žingsnio veiksmų rinkinys. Bet koks patarimas yra tas pats algoritmas, kurį įkvėpė kažkas, turintis konkretų tikslą, ir keista manyti, kad svetimo žmogaus užduotis bus jūsų asmeninės laimės formavimas.
Padarykite eksperimentą, apie kurį rašėme, tada išsivirkite puodelį kavos ar arbatos ir tiesiog ramiai pagalvokite, bet ne apie tai, kaip nugyventi gyvenimą ne veltui – juk tai iš esmės yra ne kas kita, kaip žodžiai. Pagalvokite apie tai, koks bus jūsų paskutinis žvilgsnis į praeitį – žvilgsnis be įvertinimo ir palyginimo su žmogumi, kai prieš akis blyksteli blogas sandoris ir pasididžiavimas nauja reklama privers nusišypsoti.
Tik pagalvok.
