Modelio eisena: gražaus ėjimo taisyklės ir reikalavimai

2024 Autorius: Henry Conors | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-12 10:33

Dažnai modelių merginos traukia susižavėjimo kupinus žvilgsnius ne tik dėl savo išvaizdos, bet ir dėl viliojančios eisenos. Tai vienas iš įspūdingo merginos įvaizdžio ant podiumo komponentų. Kai kuriems iškiliems dizaineriams būtent pasivaikščiojimo grožis yra pagrindinis kriterijus renkantis modelius pasirodymui.

Modelio eisenos tipai

Nepaisant to, kad kiekvienas mados dizaineris kelia savo reikalavimus modelio ėjimui podiumu, yra keletas pripažintų ėjimo tipų:

Klasikinė: koja statoma ant grindų iki galo ištiesta ir tik tada sulenkiama. Tokio pasivaikščiojimo moko dauguma modelių mokyklų.
Šytuoklinis modelis žingsniais šiek tiek siūbuoja klubus pirmyn ir atgal.
Kryžminis – dešinė koja atvedama į kairę pusę, o kairė – į dešinę. Norint įvaldyti tokio tipo eiseną, reikia geros koordinacijos ir daug praktikos.
Clubfoot – prieš pakeldamas pėdą į priekį, modelis šiek tiek įkiša ją į vidų. Nepaisant pavadinimo, ši eisena atrodo labai įspūdingamadų šou.
Gnyras – reikia vaikščioti aukštai iškėlus kelius. Tuo pačiu metu pėdos pirštai svyruoja ir iškelia koją aukštyn. Tada ji atsitiesia ir staigiai pasilenkia į priekį. Šis pasivaikščiojimo būdas dažnai naudojamas apatinio trikotažo ir maudymosi kostiumėlių kolekcijų parodose.

Pasitikinti modelio eisena, kupina katės grakštumo, niekam nedovanota nuo gimimo. Paprastai tai yra kasdienių treniruočių ir kruopštaus dėmesio savo kūnui rezultatas. Laikantis kelių paprastų taisyklių, visiškai įmanoma išsiugdyti grakštią profesionalaus modelio eiseną.

1 taisyklė. Tiesi laikysena

Kad ir kaip beatrodytų stebėtina, taisyklingos modelio eisenos mokymą reikia pradėti nuo tolygios laikysenos susiformavimo. Juk merginos mados šou visada turi idealiai tiesią nugarą ir pasitikinčią išvaizdą.

Yra daug būdų, kaip išmokti išlaikyti teisingą laikyseną. Merginoms, pradedančioms mokytis modelių mokyklose, rekomenduojama įsigyti specialų ortopedinį korsetą, kuris atremtų nugarą tinkamoje padėtyje.

Bet norint lavinti modelio eiseną, korsetas visai nereikalingas. Yra paprastas pratimas, kuris buvo naudojamas net kilmingų merginų institutuose laikysenai pagerinti. Jums reikės knygos, pageidautina ne labai sunkios ir kietu viršeliu.

Treniruojantis reikia pakelti pečius atgal ir žemyn, o klubus, atvirkščiai, šiek tiek į priekį. Užsidėkite knygą ant galvos ir stenkitės ją subalansuoti, kad ji nenukristų. Jei iš pradžių sunku, galite atsiremti į sieną ir pabandyti subalansuoti svorio centrą, o ne pasikliauti tikkūnas ir kojos.

2 taisyklė. Galvos padėtis

Be gražios laikysenos, labai svarbu išmokti taisyklingai laikyti galvą. Reikia rasti aukso vidurį tarp įžūliai pakeltos galvos ar pasvirimo, pabrėžiančio antrą smakrą. Geriausia laikyti galvą taip, kad tarp kaklo ir smakro susidarytų stačiu kampu.

Reikia žiūrėti prieš save, pradžiai gali rasti fiksuotą tašką ir nenuleisti nuo jo akių eidamas. Dažnai treniruojantis modelių mokykloje rekomenduojama „ištempti viršugalvį“, o galva turi būti nejudanti.

Be galvos padėties modeliui labai svarbi išvaizda. Neužtenka vien pažvelgti per žiūrovų galvas, žvilgsnis turi perteikti atvirumą ir pasitikėjimą. Supermodelis Tyra Banks visada pataria merginoms išmokti šypsotis akimis.

3 taisyklė. Atpalaiduotos rankos

Kai pradėsite mokytis vaikščioti modeliu, staiga galite susidurti su problema, kaip pasiekti grakščių rankų judesių. Iš pradžių sunku derinti griežtą laikyseną ir minkštus, lygius rankų judesius vienu metu, tai ateis su patirtimi.

Prieš eidami galite papurtyti rankas arba jas papurtyti, kad sumažintumėte įtampą. Alkūnes galite šiek tiek priartinti prie juosmens linijos, tai pabrėš figūros lieknumą ir neleis rankoms visiškai negyvai kabėti išilgai kūno.

4 taisyklė. Teisingas žingsnis

Pripratę prie teisingos laikysenos galite pradėti mokytis taisyklingos eisenosmodeliai. Žingsniai neturi būti matuojami ir vienodi, kojos turi būti dedamos viena prieš kitą. Modeliai visada vaikšto nuo kojų pirštų iki kulnų, tuo tarpu kojines reikia šiek tiek pasukti į šonus, o kulnus stengtis, kad jie būtų toje pačioje linijoje. Tai panašu į vaikščiojimą įsivaizduojamu įtemptu lynu.

Tačiau ši taisyklė netaikoma vyrų modelio eisenai, jie gali vaikščioti natūraliau, padėdami kojas vienas šalia kito, o ne vieną už kitos.

Viena iš sąlygų gražiam pasivaikščiojimui – trumpi žingsniai: žingsnis neturi būti platesnis nei pėdos ilgis be batų. Pavyzdžiui, garsioji Marilyn Monroe ėjo trumpais žingsniais, kurios jaudinančią eiseną tūkstančiai merginų vis dar bando kopijuoti.

Treniruojantis namuose, rekomenduojama nubrėžti tiesią liniją prie veidrodžio ir eiti juo, nepamirštant teisingos laikysenos ir galvos padėties.

5 taisyklė. Kulnai

Nepaisant to, kad merginos pasirodymuose visada avi aukštakulnius batus, jums reikia pradėti mokytis, kaip vaikščioti modeliu basomis kojomis arba patogiais plokščiapadžiais batais. Galite vaikščioti ant kojų pirštų galiukų, tai paruoš aukštakulnius ir pagerins koordinaciją.

Tik išsiaiškinę teisingą laikyseną ir eiseną, galite pereiti prie vaikščiojimo su kulnais technikos. Pirmiausia reikia išmokti išlaikyti pusiausvyrą, aukštakulniai turėtų jaustis kaip natūralus kojos pratęsimas. Einant su aukštakulniais, koja pirmiausia nuleidžiama iki kulno ir tik tada svoris perkeliamas visai pėdai. Pirma, šlaunys pakeliamos į priekį, tada kelias ir pėda. Svarbu, kad kojos būtų tiesios, o nelenkimas per kelius.

Atrodo sunku, bet atkaklumu ir kasdiene praktika išmokti vaikščioti taip sklandžiai ir grakščiai, kaip vaikšto modeliai, galima per kelis mėnesius. Tada galėsite patobulinti šį įgūdį išbandydami įvairius eisenos tipus ir susikurdami savo unikalų stilių.

Nepakartojama eisena

Žinoma, yra bendrų pagrindinių taisyklių, kaip vaikščioti podiumu. Tačiau kiekvieno pripažinto supermodelio eisena turi savitų bruožų, dėl kurių mergina yra išskirtinė ir sėkminga. Kai nuspręsite, kaip išmokti vaikščioti modeliu, galite peržiūrėti merginų, pasiekusių didelę sėkmę modelių versle, įrašus.

Pavyzdžiui, supermodelio Naomi Campbell judesiai savo plastiškumu ir grakštumu primena didelę plėšrią katę. Ši mergina pirmą kartą šou dalyvavo būdama 15 metų ir nuo to laiko buvo laikoma vienu geidžiamiausių modelių.

Žymioji amerikiečių manekenė Tyra Banks žinoma ne tik dėl savo įspūdingos figūros, bet ir dėl garsios uždegančios eisenos. Panašu, kad merginos ant podiumo visada sustodavo kelioms sekundėms įspūdingoje pozoje, kad fotografams būtų patogiau nusifotografuoti. Tačiau Tyra sugalvojo šį įspūdingą žingsnį. Žurnalas „People“ją taip pat du kartus pavadino „Gražiausių žmonių planetoje“titulu.

Eik per gyvenimą kaip modelis

Daugelis modelio eisenos elementų, jei naudojami diskretiškai, įvaizdžiui suteiks papildomo žavesio. Žinoma, realiame gyvenime vaikščioti kaip madų šou būtų šiek tiek neprotinga.

Graži modelio eisena leidžia kitiems suprasti, kad tai sėkminga ir savimi pasitikinti mergina. Tokie judesiai sužadina priešingos lyties vaizduotę ir padeda pasiekti didelės sėkmės.

Net jei ir nėra noro daryti karjeros modelių versle, verta išmokti skraidymo eiseną. Kai įprasite žavėtis žvilgsniais, bus sunku atsisakyti naujos išvaizdos ir vėl pradėti slampinėti bei netikrai žiūrėti žemyn.