Dzen budizmas yra Rytų mokymas, mokantis pasiekti nušvitimą. Jei pažvelgsite į šią kryptį plačiau, tai greičiau gyvenimo būdas ir yra už racionalaus ribų. Praktikos tikslas gana platus: tai dvasinis pabudimas, ir absoliuto esmės atskleidimas, ir savęs suvokimas.
Pirmasis Zen linijos yra Šakjamunis Buda. Po jo seka Mahakashyapa, kuriam Buda perteikė ypatingą pabudimo būseną, ir tai įvyko be žodžių pagalbos (taip buvo įkurta dzen tradicija tiesiogiai perduoti mokymą „iš širdies į širdį“).
Šis mokymas atsirado Kinijoje penktame mūsų eros amžiuje. Ją atnešė budistų vienuolis Bodhidharma. Vėliau jis tapo pirmuoju Chano patriarchu Kinijoje. Badhidharma yra garsiojo Šaolino vienuolyno įkūrėjas. Šiais laikais jis laikomas čan budizmo (kinų) lopšiu.
Bodhirharmos pasekėjai buvo penki patriarchai. Tada doktrina buvo padalinta į pietinę ir šiaurinę. Pietūs savo ruožtu buvo suskirstyti į penkias zen mokyklas (mūsų laikais liko dvi: Linji ir Caodong.
Zen budizmasvidurį pasiekė Europą, tačiau pirmoji Vakarų žmonių pažintis su mokymu įvyko 1913 m., būtent tada buvo išleista knyga „Samurajaus religija“, tačiau populiarumo ji nesulaukė. Ją domino siauras specialistų ratas. Dzeno budizmo filosofija pradėjo susilaukti gerbėjų po Suzuki D. T. knygų išleidimo, o tai paskatino Zen populiarumo augimą. Wattsas buvo pirmasis Vakarų autorius, parašęs apie doktriną. Pirmoji jo knyga vadinosi „Dzeno dvasia“. 50-ųjų pabaigoje pradėjo pasirodyti daug literatūros šia tema. Tai buvo ir Europos, ir Amerikos dzenbudistai, kurie jau yra aprašę savo pasinerimo į meditaciją ir tiesos suvokimo patirtį. Šiose knygose Europos skaitytojui viskas buvo pasakyta prieinama kalba, vartojami suprantami terminai. Buvo aprašyti praktiniai ir teoriniai mokymo aspektai.
Zen perdavimo linija turi būti ištisinė, formuojama tiesiai iš mokytojo į mokinį. Tai užtikrina mokymosi proceso stabilumą. Mokytojai nemėgsta rašytinių tekstų ir diskusijų („Tiesos negalima išreikšti žodžiais“).
Žinoma, kad praktikai yra ramūs ir tolygūs žmonės. Zen užsiėmimai prisideda prie geresnio intelektinių gebėjimų ugdymo. Meditacija yra praktikos esmė. Pažymima, kad ugdymo procese vyksta ligų prevencija, sprendžiamos sveikatos problemos. Mokinys gali lengvai įveikti bet kokį stresą. Sąmonė tampa aiški, protas – gilus ir aštrus. Dėmesio koncentracija padidėja daug kartų. Padedagreitas ir patikimas sprendimų priėmimas. Psichiniai gebėjimai vystosi.
Tai dzenbudizmas, daugelio šiandien suprantama filosofija. Net ir pačiose kritiškiausiose situacijose mokymas leidžia jaustis išsilaisvinusiems ir pasitikintiems savimi. Praktikuojantys asmenys gali įžvelgti grožį mažiausiuose dalykuose, tikriausiai todėl šis mokymas sulaukia vis daugiau gerbėjų.
