Video: Spygliuočių miškas – geros sveikatos š altinis
2024 Autorius: Henry Conors | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-12 10:26
Spygliuočių miškai yra vienas iš pagrindinių deguonies š altinių Žemėje. Tokio miško oras yra prisotintas biologiškai aktyvių lakiųjų medžiagų. To įrodymas – spygliuočių miškas Sibire, vadinamas mūsų planetos plaučiais.
Mokslininkai teigia, kad spygliuočių sodinimo ore yra daugiau nei du šimtai naudingų komponentų. Įkvėpdamas tokio oro žmogus ne tik padidina organizmo atsparumą neigiamiems veiksniams, darbingumą, bet ir skatina mąstymą, psichiką bei širdies ir kraujagyslių darbą. Pasivaikščiojus spygliuočių mišku, pulsas normalizuojasi, pagerėja bronchų ir plaučių sistemos būklė.
Fitoncidai, kuriuos išskiria spygliuočių miškai, slopina ligų sukėlėjų dauginimąsi. Nustatyta, kad labiausiai naudingi popietiniai pasivaikščiojimai spygliuočių miške, kurį sudaro pušys, eglės ir eglės. Naudingų lakiųjų medžiagų turtingas oras teigiamai veikia kraujotaką ir kvėpavimą. Neigiamų jonų buvimas jame skatina intensyvų dujų apykaitą, sudaromos sąlygos gydyti kvėpavimo organus.
Tankus spygliuočių miškas, užpildytas dervaaromatas. Esminės dervos, veikiamos deguonies pertekliaus, oksiduojasi ir į atmosferą išskiria ozoną. Dėl to žmonėms dingsta nuovargis, atleidžiama raumenų įtampa, atslūgsta nervų sistemos sutrikimai, plečiasi plaučių talpa. Tiems, kurie kenčia nuo nemigos ir nervinio susijaudinimo, spygliuočių miškas labai rekomenduojamas kaip veiksmingiausia priemonė.
Natūralaus gydymo šalininkai susistemino tyrimus ir parengė specialius ligų gydymo režimus vaikščiojant spygliuočių mišku. Kvėpavimo takų ligomis sergantiems žmonėms jie rekomenduoja pavasario mėnesiais, kai atgyja gamta ir atšilo oras, daugiau pasivaikščioti tarp spygliuočių. Dėl to skreplių sankaupos bus geriau pašalintos. Tačiau pušų apdulkinimo metu, kuris vyksta gegužės antroje pusėje, gydomųjų pasivaikščiojimų reikėtų atsisakyti. Žiedadulkių įkvėpimas gali sukelti alergijos priepuolį ir uždusimą. Žiemą spygliuočių miškas labai naudingas tiems, kurie serga širdies ligomis. Augalų fitoncidų derinys su š altu oru stimuliuoja širdies sistemos darbą, suteikia linksmumo jausmą.
Megamiestų gyventojus reikia įspėti, kad jie neturėtų staigiai įvažiuoti ir ilgai likti tarp medžių. Juk staigus gyvenimo sąlygų pasikeitimas gali sukelti šoką. Staigus deguonies padidėjimas kraujyje gali sukelti galvos svaigimą. Senyvo amžiaus žmonės, ilgą laiką neįkvėpę švaraus oro, kartais alpsta nuo jo pertekliaus. Štai kodėl mes neturime pamiršti apie savikontrolę. Pasivaikščiojimai turėtų prasidėti nuolabai trumpus laiko tarpus. Vaikščiokite ramiu tempu. Sekite pojūčius ir neperkraukite savęs. Iš pradžių galite tiesiog sėdėti ant suoliuko po pūkuota pušimi ar egle.
Po kurio laiko, kai spygliuočių miškas nustos tau būti paslaptis, tu pats pradėsi jame jaustis kaip savo namuose. Tada bus galima ateiti ir kasdien pasisemti geros sveikatos miške.
Rekomenduojamas:
Kas yra taiga? Taigos spygliuočių miškai: aprašymas, flora ir fauna
Didžiausia natūrali Rusijos teritorija yra taiga. Spygliuočių miškus drąsiai galima vadinti „Žemės plaučiais“, nes nuo jų priklauso oro būklė, deguonies ir anglies dioksido balansas. Čia susitelkę gausūs medienos ištekliai, naudingųjų iškasenų telkiniai, kurių daugelis atrandami iki šiol
Pušų šaknų sistema. Spygliuočių ypatybės
Pušis yra labai vertingas spygliuočių medis, gana plačiai paplitęs mūsų šalyje. Visžalis medis yra nuolatinis mūsų palydovas. Nuo vaikystės esame įpratę jį matyti Naujųjų metų išvakarėse namuose, amžinai prisimindami jo nuostabų aromatą. Taip, ir miško plantacijose daugiausia vyrauja pušys. Palankiomis sąlygomis jie pasiekia keturiasdešimties metrų aukštį
Kur yra Jenisejaus upės š altinis. Jenisejaus upė: š altinis ir žiotys
Galingas Jenisejus neša savo vandenis į Karos jūrą (Arkties vandenyno pakraštį). Oficialus dokumentas (Valstybinis vandens telkinių registras) nustato: Jenisejaus upės š altinis yra Mažojo ir Didžiojo Jenisejaus santaka. Tačiau ne visi geografai sutinka su šiuo klausimu. Atsakydami į klausimą „kur yra Jenisejaus upės š altinis?“, jie nurodo kitas vietas žemėlapiuose, pateikia kitas upės ilgio matavimo versijas ir dėl to kitas hidrologines charakteristikas
Spygliuočių grybas, kurio nėra
Jei norite kataloge ieškoti pavadinimo "smailiagrybis", nieko nerasite. Priežastis ta, kad mokslui jų nėra
Kanadinė pušis yra visžalis spygliuočių medis plokščiais spygliais. Kanados hemlockas
Kaip ir daugelio spygliuočių medžių, šių pušų pavadinimas keletą kartų keitėsi. Pirmieji genties atstovai Europos botanikams tapo žinomi XVIII a. Tai buvo Šiaurės Amerikos hemlockai. Maždaug tuo pačiu metu jie gavo pavadinimą „hemlock“