Kaip nustatyti saugią dieną

2024 Autorius: Henry Conors | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-12 10:27

Vienas iš nepageidaujamo nėštumo prevencijos būdų yra datų, kuriomis pastojimas neįmanomas, skaičiavimas. Jei turite reguliarų ciklą, apskaičiuoti saugią dieną nėra sunku, tam yra daug būdų. Tačiau tiems, kuriuos organizmas stebina vėluojančiomis ar anksčiau prasidėjusiomis menstruacijomis, net nereikėtų bandyti tokiu būdu apsisaugoti.

Iš karto reikia pastebėti: reikia nepamiršti, kad žmogaus kūnas nėra mechanizmas, galintis veikti be gedimų ir gedimų. Net jei per pastaruosius 15 metų neturėjote nė vieno vėlavimo, o ovuliacija įvyko tiksliai 14 dieną, tai nereiškia, kad esate apdraustas nuo jos poslinkio porą dienų ateityje. Jei šį metodą naudojate tik apsaugai, visada būkite pasiruošę neplanuotam stebuklui. Daugelis moterų pasakoja, regis, neįtikėtinas kūdikio pastojimo istorijas. Vieniems kiaušinėlis buvo apvaisintas iškart po menstruacijų, kitiems saugiausią dieną – prieš joms prasidedant.

Siekiant padidinti kalendoriaus metodo patikimumą, bazinė temperatūra gali būti matuojama lygiagrečiai su juo. Tai yrasuteiks išsamesnį vaizdą apie organizme vykstančius procesus. Taigi, jei nebijote atsitiktinio nėštumo, bet jo dar neplanuojate ir tuo pačiu norite išvengti kontracepcijos, tuomet turite žinoti, kaip atrodo saugių dienų kalendorius. Ją apskaičiuoti nesunku, svarbiausia žinoti pagrindinius principus, kuriais grindžiamas moters reprodukcinės sistemos darbas.

Taigi, ovuliacijos dieną, kuri įvyksta 14 dieną, kai įprastas 28 dienų ciklas, yra didžiausia tikimybė pastoti. Atsižvelgiant į tai, kad aktyvūs ir sveiki spermatozoidai gali išbūti gimdoje ar vamzdeliuose iki 5 dienų, pavojinga laikytina ne tik kiaušinėlio išleidimo data, bet ir 5 dienos iki šio įvykio. Taip pat turėtumėte susilaikyti nuo kontaktų be apsaugos kelias dienas po ovuliacijos. Nepamirškite atsižvelgti į galimą klaidą nustatant kiaušinio išleidimo dieną. Taigi, tai gali nutikti keliomis dienomis anksčiau arba vėliau, jei ateinantį ciklą jaudinotės, ilgai keliavote, pakeitėte klimato zoną, susirgote.

Folikulo plyšimo dienai įtakos gali turėti daug faktorių, todėl be papildomos apsaugos ne visada pavyksta tiksliai nustatyti saugią dieną mylėtis. Galite nebijoti pastoti, jei nesisaugosite kur nors iki 8 ir po 20 ciklo dienos (reikia skaičiuoti nuo to momento, kai prasidėjo išskyros). Reikėtų pažymėti, kad saugiausios dienos yra prieš menstruacijas, tačiau pageidautina, kad ovuliacija būtųpatvirtino. Vienas iš patikimiausių būdų sužinoti, ar kiaušinis buvo išleistas, yra ultragarsas. Bet, laimei, jis nėra vienintelis. Galite matuoti tiesiosios žarnos temperatūrą ryte arba atlikti ovuliacijos testus.

Žinodami, kada saugu mylėtis be kontracepcijos, galėsite atsipalaiduoti ir mėgautis meile. Bet jei negalite pasigirti reguliariu ciklu, tuomet turite papildomai naudoti kitus metodus: tai gali būti arba kiti būdai nustatyti ovuliacijos datą, arba įvairios apsaugos priemonės.