Ką reiškia posakis „naminė moteris“? Visų pirma, tai, be jokios abejonės, oficialaus darbo neturinti namų šeimininkė. Tačiau ši sunki frazė turi ir gilesnę prasmę: namų moteris – tai moteris, kuri ne tik kuria jaukumą namuose, bet ir jaučiasi patogiai tarp savo buto ar kotedžo sienų. Pasiekti visišką harmoniją tarp vidinio pasaulio ir savo namų atmosferos nėra lengva, bet visiškai įmanoma – užtenka įdėti visas pastangas.
Namų tvarkymas
Tradiciškai žmonos ir mamos yra atsakingos už židinio priežiūrą: gaminimą, kambarių valymą, reikalų sutvarkymą, kur reikia. Jei neseniai susituokėte ir pradedate tvarkyti savo namų ūkį, atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:
- Ištekėjusi moteris visada rūpinasi, ką valgo jos vyras ir vaikai. Idealiu atveju ant stalo turėtų būti patiekiami tik naminiai patiekalai. Jei prie viryklės jaučiatės nepatogiai, pabandykite įgyvendinti įdomius lėtos viryklės ar oro gruzdintuvės receptus. Stebėkite įvairius meniu: jame turėtų būti daržovės, vaisiai, grybai,mėsa, paukštiena, žuvis, pieno produktai. Vakarienei gerai virti sriubas ir barščius – jie iškrauna virškinamąjį traktą, o sunkesnis maistas lengviau virškinamas.
- Laikykite savo namus švarius, kad jūsų vyras mielai grįžtų iš darbo. Išmėtyti daiktai, kalnai nešvarių indų, nesveiki kvapai ir senos dėmės ant baldų didina stresą ir nepastebimai, bet labai smarkiai gadina šeimos narių santykius.
- Kiekviena namų ūkio moteris daro daug ir dažnai trina. Jei jums atrodo, kad skalbimo apimtys per didelės, o lyginimas ir drabužių dėliojimas spintelėse užima per daug laiko, įtraukite į verslą vaikus: tegul jie padeda kuo daugiau. Jie gali būti paskirti susidėti savo daiktus į lentynas arba rūšiuoti skalbinių segtukus.
Aktyvus gyvenimas
- Kiekvieną dieną turite susidoroti su daugybe pareigų, todėl laikykitės taisyklės ryte keltis kuo anksčiau. Jei iš prigimties esate pelėda, nusistatykite žadintuvą: pernelyg ilgas miegas vis tiek nesuteiks gero poilsio jausmo, o ankstyvas pakilimas leis iš anksto padaryti daug naudingų dalykų - pavyzdžiui, paruošti sveikus pusryčius. visai šeimai ir patikrinkite, ar vaikas viską pasiėmė su savimi į mokyklą.
- Sukaupusi ir punktuali namų moteris visada laikosi individualaus grafiko. Susidarykite savo valymo ir maisto ruošimo tvarkaraštį, nepamirškite palikti trumpo laiko force majeure ir neplanuotiems reikalams. Galbūt norėsite pasidalintibuitinės pareigos su vaikais - susitvarkykite raštu (galite tiesiai kalendoriuje), kas ir kokiomis dienomis dulkes, plauna indus, laisto kambarines gėles.
Santuokinis gyvenimas
- Pirmiausia turėtumėte aptarti savo bendrus santuokos planus su savo vyru. Kaip jūs abu matote savo gyvenimą kartu? Koks turėtų būti namas, ekonomika? Kurios pareigos, jūsų nuomone, yra vyriškos, o kurios iš pradžių – moteriškos? Atminkite, kad bet kokie lūkesčiai visų pirma turi būti realūs.
- Jei esate namų moteris ir neinate į darbą, galbūt po kurio laiko jus apims noras kontroliuoti ne tik buitį, bet ir šeimos narius. Tačiau nepamirškite, kad jūsų vyras nebėra vaikas ir turi visas asmeninio pasirinkimo teisę. Jis pats pasirenka savo pomėgius, maistą, drabužius ir pan. Ar vertinate savo asmeninę erdvę? Leiskite savo sutuoktiniui turėti savo.
- Klausykite daugiau. Geras partneris netrukdomas išklauso mylimą žmogų, parodydamas empatiją ir leisdamas pašnekovui išreikšti viską, kas verda.
- Geri intymūs santykiai yra nepaprastai svarbūs bet kuriai santuokai – ypač jei tikitės iki senatvės gyventi kartu su išrinktuoju. Padarykite seksą savo prioritetu. Tai nereiškia, kad kiekvieną dieną reikia išbandyti skirtingas pozas ir sekso žaislus – tiesiog raskite tą aukso vidurį, kai ir jūs, ir jūsų vyras būsite patenkinti tiek sekso kiekybe, tiek kokybe. Idealios gyvenimo partnerės yra moterys, galinčios patenkinti visus natūralius vyro poreikius.
Visuomenėje
- Stengiantis patenkinti būtiniausius sutuoktinio poreikius, reikia nepamiršti ir vaikų – jiems reikia gerų lavinančių žaidimų, konkursų, konkursų su bendraamžiais. Surengkite vaikišką vakarėlį namuose su pažįstamais mažaisiais arba pasiimkite visą šeimą į stovyklą – įvairaus amžiaus vaikai mėgsta laukinę gamtą.
- Nepamirškite tradicinių švenčių ir pakvieskite svečių. Patyrusi šeimininkė žino, kokius patiekalus ruošti Velykų ar Kūčių stalui, kaip vaišinti draugus ir artimuosius, kaip papuošti butą gimtadienio ar vestuvių metinių proga. Jei nedirbate ir retai išeinate, pasinaudokite galimybe bendrauti su žmonėmis jums patogiomis sąlygomis.
Tavo rankos ne nuoboduliui
Kiekviena ištekėjusi moteris, esanti motinystės atostogose, susiduria su ta pačia problema – nuobodu ilgai būti toje pačioje vietoje. Kovok su šiuo dekadentišku jausmu – rask mėgstamą hobį, kuriam negailėsi gaišti savo brangaus laisvalaikio. Geriau, jei šis pomėgis yra produktyvus – pabandykite, pavyzdžiui, siūti ar kepti.
Savęs tobulinimas
- Pagailėkite savo laiko ir energijos švietimui. Net jei darbui jums nereikia akademinio laipsnio, tai nereiškia, kad galite pasiduoti ir apsiriboti žiniomis ir įgūdžiais, kurių buvote išmokę mokymo įstaigoje. Užtenka tik paskaityti knygas – kuo daugiau, tuo geriau. Tiems, kurie nori tobulėtitikros akademinės disciplinos, sukurti specialūs internetiniai kursai – į daugelį jų galima užsiregistruoti nemokamai.
- Raskite darbą ne visą darbo dieną. Nesvarbu, ar tai būtų tekstų rašymas, siuvimas pagal užsakymą, kosmetikos platinimas ar elektroninis duomenų apdorojimas – nedideli, bet tikri pinigai leis jums gauti tai, ko norite, ir mėgautis tuo, kad įnešate savo indėlį į šeimos biudžetą.
Šie naudingi patarimai kartu gali suteikti jums bendrą supratimą, kaip būti laiminga žmona. Tačiau atminkite: jūs, jūsų vyras ir jūsų vaikai esate individai, o kiekvieno laimės užtikrinimas yra tik jūsų rankose.
