Moters kūnas yra trapi, bet labai stipri sistema. Kiekvieną mėnesį organizmas išgyvena gana sunkų laikotarpį - kiaušinėlio brendimą ir, nesant jo apvaisinimo, gimdos endometriumo atmetimą, tai yra, kas vadinama menstruacijomis. Šį procesą lydi daugybė moteriai taikomų apribojimų ir tiesiog nemalonių akimirkų, susijusių su prasta savijauta ir kraujavimu šiais laikais. Vienas iš šių draudimų – menstruacijų metu negalima plaukti.
Ir tai ne tik apsilankymas baseinuose ar paplūdimiuose. Kai kurioms procedūroms taikomi apribojimai. Pagalvokime, kodėl negalite plaukti menstruacijų metu? Šis draudimas, beje, galioja ir lankantis saunoje, maudantis karštoje vonioje ir net per karštas vanduo duše šiuo metu gali pakenkti moteriai.
Esmė tamenstruacijų metu organizmas perkaisti draudžiamas. Kai pakyla kūno temperatūra, paspartėja kraujotaka, dėl to padidėja kraujotaka. Todėl kyla pavojus, kad karštas vanduo maudantis išprovokuos padidėjusį kraujavimą. Būtent ši priežastis yra pagrindinė priežastis, kodėl negalite plaukti menstruacijų metu.
Be to, gydytojai neigiamai vertina galimybę menstruacijų metu maudytis baseine ar rezervuare, ypač kai kalbama apie tvenkinius ir ežerus su stovinčiu vandeniu. Tokiame vandenyje bakterijos ir mikroorganizmai dauginasi aktyviau nei tekančiame, o juo labiau daug greičiau nei sūriame jūros vandenyje. Tuo pačiu metu menstruacijų metu moters kūnas tampa mažiau apsaugotas nuo infekcijų ir lytiniu keliu plintančių ligų. Imunitetas „kritinėmis dienomis“sumažėja, o rizika užsikrėsti infekcija maudantis gerokai padidėja. Štai kodėl mėnesinių metu neturėtumėte plaukti.
Bet ką tokiu atveju daryti? Išsiaiškinome pagrindines vandens procedūrų draudimo priežastis ir puikiai suprantame, kodėl negalima maudytis menstruacijų metu ir kokias pasekmes tai gali turėti. Tačiau ar tikrai šiuo laikotarpiu taip būtina susilaikyti nuo plaukimo? Žinoma, niekas griežtai nedraus maudytis. Galų gale, kiekvienos moters asmeninis reikalas, kaip elgtis menstruacijų metu. Be to, norėdami sumažinti infekcijos riziką, visada galite naudoti higienos priemones, tokias kaip tamponai. Jie patikimai apsaugo įėjimą į makštį ir apsaugo nuo kraujavimo iš abiejųjam, ir patogeninių bakterijų nurijimas. Be to, reikėtų laikytis temperatūros režimo, kuriam esant organizmas neperkaistų – dušui rinkitės vėsų vandenį, su pirtimi ar karšta vonia laukite iki menstruacijų pabaigos.
Ekstremaliausiu atveju galite pasinaudoti tokiu būdu, kurio dažniausiai griebiasi sportininkai – vartoti geriamuosius kontraceptikus, kurie padeda atidėti menstruacijas reikiamam laikui, jei jų eiga, pavyzdžiui, iškrenta atostogauti jūroje. Tačiau šiuo klausimu taip pat nereikėtų eiti per toli - menstruacijų perkėlimas ilgiau nei 21 dieną yra kupinas sveikatos komplikacijų. Taigi prisiminkite, kodėl negalite plaukti per menstruacijas, galimas šio draudimo nepaisymo pasekmes ir pasirinkite jums priimtinesnį sprendimą.
