Jei boksas yra geras šansas juodaodžiui amerikiečiui pasisekti gyvenime, tai lengvoji atletika yra puiki galimybė etiopui. Vienas ryškiausių šio teiginio pavyzdžių yra pasakojimas apie Kenenisą Bekele, Afrikos bėgiką, kuris amžinai įrašė savo vardą į pasaulio sporto metraščius.
Iš straipsnio skaitytojas sužinos, kaip jaunos Etiopijos likėjo žvaigždė pakilo į lengvosios atletikos olimpą. Straipsnyje daugiausia dėmesio skiriama Kenenisos Bekele požiūriui į treniruotes, jo fiziologiniams duomenims, bėgimo technikos ypatumams. Taip pat siūloma įdomios informacijos apie sportininko asmeninį gyvenimą, jo pomėgius ir požiūrį į gyvenimą.
Kelias į šlovę
Puikus Afrikos bėgikas gimė 1982 m. rugpjūčio 13 d. Etiopijos mieste Bakoji. Tame pačiame mieste gimė seserys Dibaba – ateityje taip pat žinomos Afrikos ilgų nuotolių bėgikės. Kenenisa buvo antrasis vaikas iš šešerių savo šeimoje, o tai pagal Afrikos standartus yra laikoma gana įprasta. Beje, Kenenisos brolis Tariku taip pat treniruojasi Etiopijos rinktinėje ir net iškovojo aukso medalį pasaulio čempionate 3000 m.metrų.
Bekelių šeima vertėsi žemės ūkiu. Gyvulių auginimas ir derliaus auginimas leido vaikinui daug laiko praleisti lauke.
Pačio Kenenisos teigimu, jo pažintis su bėgimu prasidėjo gana anksti, nuo mokyklos suolo. Dėl žinių būsimai pasaulio sporto žvaigždei 10 metų kasdien teko nueiti po 10 kilometrų viena kryptimi. Tiesą sakant, pasirodė, kad bėgti įveikti atstumą iki mokyklos yra daug maloniau ir naudingiau. Iš pradžių vaikinas šią distanciją įveikė per valandą, bet paskui užaugo ir padvigubino rezultatą. Taigi buvo žengti pirmieji žingsniai kelyje į šviesesnę ateitį. Čia, pasirodo, ir slypi tokio masto bėgikų sportinio pasirengimo paslaptis.
Švietimo įstaigoje būsimasis didysis svečias kelis kartus pasižymėjo, laimėjęs mokyklinius kryžius. 1999 metais jaunuolis buvo pastebėtas ir išsiųstas ginti mokyklos garbės provincijos čempionate. Tada Kenenisa užtikrintai užėmė pirmąją vietą. Ši pergalė sportininkui suteikė kelialapį ne tik į šalies čempionatą, bet ir į didįjį sportą.
Vienas iš jauno vyro stabų buvo Haile Gibreselassie, ilgų nuotolių bėgimo legenda. Tačiau tai nesutrukdė Kenenisa Bekele sumušti daugelio garsiojo bėgiko rekordų.
Sėkmė sporte
Nacionaliniame čempionate Bekele buvo 6-oje linijoje, o tai, žinoma, buvo laikoma sėkme, atsižvelgiant į didžiulę konkurenciją nacionalinėje komandoje. Kylančią lengvosios atletikos žvaigždę pastebėjo profesionalūs bėgimo treneriai. Bėgikas buvo pakviestas varžytis dėl profesionalaus sportoklubas Mugher Cement.
Būdamas 19 metų jaunuolis parodė savo potencialą iškovodamas jaunių pasaulio čempionato sidabro medalį 5000 metrų bėgimo rungtyje.
Nuo 2002 m. Kenenisa Bekele sportinė karjera smarkiai įsibėgėjo.
Svarbiausius sportininko apdovanojimus galima vadinti auksu „dešimtuke“ir sidabru „penketuke“Atėnų olimpinėse žaidynėse, aukso medalius panašiose disciplinose 2008 m. Pekine.
Atletas yra keturis kartus pasaulio čempionas 10 km bėgimo rungtyje, 2009 m. pasaulio čempionas „penketuke“. Be to, Bekele žinomas kaip vienas labiausiai pasipuošusiųjų kroso bėgikų. Stayeris laimėjo daugiau nei 15 pasaulio kroso čempionatų!
Bekele, nors jai 35 metai, ir toliau išlaiko formą ir rodo gerus rezultatus. Kaip dažnai būna lengvaatlečiams, su amžiumi jis ėmė išmėginti savo jėgas bėgdamas ilgesnes distancijas. Pavyzdžiui, 2016 metais sportininkė laimėjo Berlyno maratoną ir pasiekė asmeninį rekordą – 2 valandas 3 minutes ir 4 sekundes. Pasirodo, bėgikas įveikė 42 kilometrus 125 metrus daugiau nei 20 kilometrų per valandą greičiu!
25 km bėgimo rungtyje Kenenisa Bekele 2017 m. gruodžio mėn. pasiekė asmeninį rekordą, distanciją įveikusi per 1 valandą, 13 minučių ir 43 sekundes.
Sportininkui vis dar priklauso pasaulio rekordai 5K ir 10K bėgimuose.
Būdingasportininko savybės ir savybės
Viena iš pagrindinių laikiklio savybių yra mažas ūgis ir svoris. Kenenisa Bekele sveria 56 kilogramus, o ūgis – 165 centimetrai. Daugelis pasaulio ilgų nuotolių bėgimo legendų turi panašius rodiklius. Pavyzdžiui, Mo Farah sveria 58 kilogramus, o ūgis – 165 centimetrai. Haile Gibresilassie geriausiais metais buvo tik 2 kilogramais lengvesnis už Bekele. Kenenisos Bekele svoris leidžia jam ilgai bėgti „nuo kojų pirštų“, atliekant didžiulius šuolius. Panaši bėgimo technika būdinga daugeliui Etiopijos sportininkų.
Kenenis Bekele treniruočių metu ypatingą dėmesį skiria įsibėgėjimų užbaigimui. Paskutinius 400 „dešimtuko“metrų šis sportininkas sugeba nubėgti greičiau nei per 54 sekundes, o tai yra puikus finišas pasilikusiam.
Privatus gyvenimas ir visuomeninė veikla
Kenenisa yra ištekėjusi už Etiopijos aktorės Danavi Gebregzager. Pora turi tris vaikus, visi mergaitės. Per pastaruosius kelerius metus sportininkas palaipsniui „atsikūrė“ir stengiasi daugiau laiko praleisti su šeima.
Bekele yra JT geros valios ambasadorė, daug laiko ir pinigų skiria šiuolaikinės Afrikos problemoms spręsti.
